楼主: 我也在

[开心时刻] 十月二号已约好上海见

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签到天数: 1 天

[LV.1]初来乍到

鲜花(1409) 鸡蛋(2)
发表于 2023-9-26 21:39 | 显示全部楼层
我也在 发表于 2023-9-26 19:34
老外本身就是看着面老。

老外除了本身,还有什么?分身么?

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鲜花(343) 鸡蛋(0)
发表于 2023-9-26 21:59 | 显示全部楼层
澜天 发表于 2023-9-26 19:23
健身对我来说
是很痛苦的事情
我一朋友下定决心健身

大表哥地域辦理卡好便宜嘍

点评

那是简易的吧?就是跑跑步打打球。没有其他可以参与的项目。^_^  发表于 2023-9-27 22:09

该用户从未签到

鲜花(343) 鸡蛋(0)
发表于 2023-9-26 22:01 | 显示全部楼层
我也在 发表于 2023-9-26 19:03
十月一日与阿轩一家人在上海碰面参加璐児的婚礼,。
二号与曾经指教我三年的健身私教老师约好相聚。
四号 ...

嘿嘿直接在婚禮宴等你闔家嘍

签到天数: 2986 天

[LV.Master]伴坛终老

鲜花(53) 鸡蛋(0)
发表于 2023-9-26 22:17 | 显示全部楼层
好样的,真棒!赞!

点评

谢谢蓝魔兄!  发表于 2023-9-26 23:52

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鲜花(392) 鸡蛋(0)
发表于 2023-9-27 11:09 | 显示全部楼层
疫情前三年都是办了年卡,每周去4-5晚瑜伽
21年后,健身房关了把我们的卡转到另一家,结果离我家太远,交通又不方便
白白浪费了我一年的卡

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鲜花(392) 鸡蛋(0)
发表于 2023-9-27 11:11 | 显示全部楼层
想来想去,去健身房,适合我的好像就只有瑜伽

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鲜花(392) 鸡蛋(0)
发表于 2023-9-27 11:11 | 显示全部楼层
这个国庆长假还真是好充实
有长期还真是很好哒

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鲜花(1005) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2023-9-27 11:15 | 显示全部楼层
七掬 发表于 2023-9-27 11:09
疫情前三年都是办了年卡,每周去4-5晚瑜伽
21年后,健身房关了把我们的卡转到另一家,结果离我家太远,交 ...

我这边如果有这种情况可以代转出去,
如果卡消费超过50%情况下也可以退卡。

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鲜花(392) 鸡蛋(0)
发表于 2023-9-27 11:26 | 显示全部楼层
我也在 发表于 2023-9-27 11:15
我这边如果有这种情况可以代转出去,
如果卡消费超过50%情况下也可以退卡。

两种情况都不行啊,那原来的老板就是个黑人
明明是打算好结束的了,还让我们到期的续办,才刚办完就发信息让我们去人家那里转卡。
去了问说没办法退,也不能转,甚至半价让出去也不帮代理。
太气人了

点评

那这样老板还真不会做长久生意哈。  发表于 2023-9-27 11:38

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鲜花(1005) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2023-9-27 11:29 | 显示全部楼层
七掬 发表于 2023-9-27 11:11
想来想去,去健身房,适合我的好像就只有瑜伽

适当的做拉伸运动,普拉提,游泳这三项为一组合,给自己限制时长。或者是分段分几组去尝试。
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