凤舞九天
发表于 2023-9-26 21:39
我也在 发表于 2023-9-26 19:34
老外本身就是看着面老。
老外除了本身,还有什么?分身么?;P
阿轩
发表于 2023-9-26 21:59
澜天 发表于 2023-9-26 19:23
健身对我来说
是很痛苦的事情
我一朋友下定决心健身
大表哥地域辦理卡好便宜嘍
阿轩
发表于 2023-9-26 22:01
我也在 发表于 2023-9-26 19:03
十月一日与阿轩一家人在上海碰面参加璐児的婚礼,。
二号与曾经指教我三年的健身私教老师约好相聚。
四号 ...
嘿嘿直接在婚禮宴等你闔家嘍
蓝魔
发表于 2023-9-26 22:17
好样的,真棒!赞!
七掬
发表于 2023-9-27 11:09
疫情前三年都是办了年卡,每周去4-5晚瑜伽
21年后,健身房关了把我们的卡转到另一家,结果离我家太远,交通又不方便
白白浪费了我一年的卡
七掬
发表于 2023-9-27 11:11
想来想去,去健身房,适合我的好像就只有瑜伽
七掬
发表于 2023-9-27 11:11
这个国庆长假还真是好充实
有长期还真是很好哒
我也在
发表于 2023-9-27 11:15
七掬 发表于 2023-9-27 11:09
疫情前三年都是办了年卡,每周去4-5晚瑜伽
21年后,健身房关了把我们的卡转到另一家,结果离我家太远,交 ...
我这边如果有这种情况可以代转出去,
如果卡消费超过50%情况下也可以退卡。
七掬
发表于 2023-9-27 11:26
我也在 发表于 2023-9-27 11:15
我这边如果有这种情况可以代转出去,
如果卡消费超过50%情况下也可以退卡。
两种情况都不行啊,那原来的老板就是个黑人
明明是打算好结束的了,还让我们到期的续办,才刚办完就发信息让我们去人家那里转卡。
去了问说没办法退,也不能转,甚至半价让出去也不帮代理。
太气人了
我也在
发表于 2023-9-27 11:29
七掬 发表于 2023-9-27 11:11
想来想去,去健身房,适合我的好像就只有瑜伽
适当的做拉伸运动,普拉提,游泳这三项为一组合,给自己限制时长。或者是分段分几组去尝试。