多读书以养胆气 少忧虑以养心气

逸轩

       多读书以养胆气，少忧虑以养心气，戒发怒以养肝气，薄滋味以养胃气，惟谨慎以养神气，顺时令以养元气，须慷慨以养浩气，胸豁达以养正气，傲冰雪以养骨气，当忍让以养和气，应谦恭以养锐气，莫怠懈以养志气。

       低调的人，举千钧若扛一羽，拥万物若携微毫，怀天下若捧一芥。思无邪，意无狂，行无躁；眉波不涌，吐纳恒常。低调的人，一辈子象喝茶，水是沸的，心是静的。一几、一壶、一幽居，浅斟慢品，视尘世浮华如水雾，缭绕飘散。时如处子寂然不动，时如良驹绝尘千里。低调生活，是一种无限的优雅。

       【‘ 懒马 ’效应】两马各拉一货车。一马走得快，一马慢吞吞。于是主人把后面的货全搬到前面。后面的马笑了：“切！越努力越遭折磨！”谁知主人后来想：既然一匹马就能拉车,干嘛养两匹？最后懒马被宰掉吃了。这就是经济学中的懒马效应。让老板觉得你可有可无，你被踢开的日子就不远了。

       如果是对的，就别在意他人的评说，那只能左右你的判断；如果需要艰辛的付出，那就不要吝啬你的努力，从来没有一种真正的成功，可以毫不费力地生长于荒草丛中；如果付出与收获不对等，无须有过多的抱怨，这会让你的心更累；如果面临最彻底的失败，也不必和命运较真，我们来世上走一遭，都有许多不容易。

       捧一瓣心香，搀杂一份思念，调和成一种缠绵，不去在意，等，是否让自己心酸，不去在意，盼，是否让自己疲倦，不去在意，望，是否让自己泪落枕边，不去在意，你还是不是把我放在心间，依然在你经过的路口，种一束飘香的花，为的是你能够回到我的身边，把爱再温习一遍。

       真正一辈子其实不长。能遇心爱的人，是多么幸运的事。为何不紧握着他的手呢。一辈子只爱一个人，并不丢人。心里明明知道，除了他还会有更优秀的人出现，可是一个人不能这么贪心的。一颗心需要去温暖另一颗心，坦诚相待，这样才可以幸福。

       平淡是健健康康；平淡是知足常乐；平淡是回家看看；平淡是温馨叮咛。平淡不意味着不幸福，平淡本身也是一种快乐，一种豁然，一种淡定，一种平静的心态。人的一生，总会经历起伏波澜，又终归平静。荣登高峰要有平淡心，身在谷底也要有平淡心，平平淡淡过一生，才是最幸福的！

       20岁的女人是非洲，虽然蛮荒，但物产富饶；30岁的女人是美国，极度繁荣，吸引你去消费；35岁的女人是印度，热情慵懒，但魅力无限；40岁的女人是德国，输了战争，但没有输掉希望；45岁的女人是大英帝国，有辉煌的过去，看不见辉煌的未来；50岁的女人是俄罗斯，冷漠但胸怀宽广。

       困境前无须祈祷，上帝知道你是谁呢，要潜心寻找出口，或许转机近在咫尺；失败后无须哀叹，那仅是心灵的负重，要努力在失败中汲取，让教训变成闪光的金石；迷茫中无须等待，守株待兔不会重演，要勇敢与过去决裂，在拼搏中突出命运的重围。只要不抛弃自我，不放弃追求，你终会找到属于自己的一席之地。

       【易上火多吃莲藕等蔬菜】 莲藕具有通气，健脾和胃，养心安神等功效。以水煮服或稀饭煮藕疗效最好。萝卜：对气郁上火生痰者有清热消痰作用。以青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之，胡萝卜无效。山楂 化食消积，适宜过食造成的胸腹胀满疼痛，生吃、熟……

       【刺猬理论】刺猬在天冷时彼此靠拢取暖，但保持一定距离，以免互相刺伤。——保持亲密的重要方法，乃是保持适当的距离。【吉宁定理】真正的错误是害怕犯错误。——不怕错误的人，错误往往也离他最远。【近因效应】最近或最后的印象对人的认知有强烈的影响。——结果往往会被视为过程的总结。

#名言佳句#满桌佳肴，你得有好牙；腰缠万贯，你得有命花；赏一路风光，你得走得动；拣一座金山，你得能够拿；垄沟里刨食的是条好汉子，病床上数钱的是个傻瓜；千里纵横，你总得有个家，万众首领，你也得有个妈；委屈烦恼，你非得有人听，出色得意，你还得有人夸；酷毙了靓绝了，你要有人爱。

       【如何塑造第一印象】7秒钟决定了第一印象，后续交往是潜意识不断验证和加深这种印象。笫一印象怎样形成？①有礼：美由心生，礼行于外；②有节：自信而非自恋，从容而非焦虑；③有型：衣扮得体比名牌重要，肢体比语言重要；④有心：直视对方眼睛，真诚微笑；⑤有声：说话语气语速语调比内容本身重要。

       人生因等待而优雅。等待是一种美好而圆融的人生哲学。只有耐得住寂寞，经得起诱惑，心平气和的人，才能收获最满意的人生。一个心浮气躁、缺乏耐性的人，往往会因小失大，因贪图眼前而错失未来，永远无法成为一个优雅而闲适的人。人生总是充满了无数的等待，有的人在等待中枯萎，有的人在等待中绽放。

       #励志微语# 1.一个没有秘密的人不一定幸福，一个有许多秘密的人一定痛苦。2.蠢人根据一个人的语言去推测Ta的内心，智者根据一个人的内心去推测Ta的语言。3.种树者培其根，种德者养其心。4.思考而无行动是白日梦，行动而不思考是噩梦。5.伟人议论理，常人议论事，小人议论人。

       时刻保持你的微笑，让礼貌成为你的名片，要时刻保持你的微笑。笑脸迎人，说明你是一个善良的人，所有的人都愿意与善良的人打交道。不要把苦闷写在你的脸上，这样只会使别人远离你。你是什么样的人，别人通过你是否微笑着与他打招呼来判断。而这种判断对你在人家心中的印象起着很重要的作用。

       难过了，哭泣不是唯一的表达方式，把泪咽回肚中，用坚强来掩盖脆弱；失败了，沮丧让心灵更加的卑微，不如驱走受挫的阴霾，让阳光来疗养心伤。这个世界在意的，不是你声嘶力竭的哭声，而是你跌倒后如何爬起来。不要轻易向别人展示伤口，怜悯有什么用呢，只有站起来，你才会有自己的高度。

       越走越急的是岁月，越走越慢的是希望；越走越多的是年龄，越走越少的是时间；越走越长的是远方，越走越短的是人生；越走越远的是梦想，越走越近的是坟墓；越走越深的是亲情，越走越浅的是爱情；越走越明白的是道路，越走越糊涂的是方向，越来越离不开的是微博。

流年似水

平淡是健健康康；平淡是知足常乐；平淡是回家看看；平淡是温馨叮咛。平淡不意味着不幸福，平淡本身也是一种快乐，一种豁然，一种淡定，一种平静的心态。人的一生，总会经历起伏波澜，又终归平静。荣登高峰要有平淡心，身在谷底也要有平淡心，平平淡淡过一生，才是最幸福的！