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人生加减法：补缺
人生加法，要义在缺什么补什么。
医学专家统计，中国现代都市人睡眠不足和严重睡眠不足的占80%以上。医学专家认为，如果13亿中国人口都睡够觉的话，中国的医疗开支马上可以减少一半。
生物学家研究，人类现在有两项严重缺乏，第一是缺乏抚摸，第二是缺乏对香味的感觉。缺乏抚摸其实就是人跟人之间缺少亲近。为什么小孩一生下来就喜欢人家摸？小孩一哭，大人一抱，他就不哭了，足见人是非常需要被爱抚的。大家以为成年人是不需要爱抚的，其实错了，成年人也常处于皮肤饥饿状态的，所以才会有交谊舞。至于对香味的感觉，也很简单。动物大多靠嗅觉的，而人类的嗅觉则不断退化，很多人患有准鼻炎，已经闻不到香味了。
此外，我们的人生还一直缺少“玩”。当然，我们有时确实也在玩，比方说出门旅游，不过，这个过程，有些人尽兴，有些人则由于种种原因不能。
西方的一个笑话说，有一个摄影师的足迹踏遍了世界上最美丽的地方，人家很羡慕他，问他，你玩了那么多地方，讲一讲你的体会吧，他说，对不起，你得等我把那些胶卷冲出来以后才能告诉你我的旅游心得。也就是说，他在旅游的过程中一直忙于照相。所以说，旅游需要心、心境，就像很多事情成人没有发现，小孩却发现了一样，不能好好地“玩”大概也是成人的一种缺陷。
我们还缺少学习。很多人会认为学习是小时候的事情，或者学习就掌握课本上的东西，我觉得这两个看法都是片面的。首先，学习应该是终身的；其次，怎么样才叫学习呢？学习本身就是一门学问。
有很多东西是不应该学的，比方说，每天拿张报看两个小时。我们现在生活在垃圾信息的海洋当中，必须认识清楚哪些东西是该学的，哪些东西是不必要的，哪些东西只能在书本之外学来的，这才算是走上了真正的学习之道。
人生减法：放下
人生如果用减法的话，可能就会发现真正做的事情并不多。
《心经》里面讲，没有挂碍就可以得到最高智慧，那样的话，就没有什么苦难了，就算有苦难也可以解它。假如学会了放下，也许就不背那么多担子。比如说，我有个朋友，在澳门一把就赌没了200多万元，回来之后想不开，整天郁郁寡欢，最后闹的心脏不好，住院了。我跟他说，其实没了那200多万元，你还是有那么多钱的，像你家乡的那些穷兄弟，有个三五万就已经觉得很满足了，比起他们，你好太多了。后来他一想，也确是这么回事，赢也偶然，输也偶然，一想通，第二天就出院了。
人生大法：有情
人生要少些无情和冷漠，我觉得这点非常重要，因为我们现在经常生活在这种状态当中。所谓“青青翠竹，无非发身”，只要有、有心，世界上上任何东西都可以是有情物。当然，这里说的“情”，并不是我们通常理解的“情感”。
世界上三大男高音之一的帕瓦罗蒂就曾在无意当中得到了这方面的启发。据说有一次，因为第二天要参加一个比赛，可是嗓子偏偏一直上不去，这让他着急万分。更糟糕的是隔壁的一个小孩不停地哭，哭了一个通宵。万般烦恼中，他突然想，这个小孩哭了一个通宵，嗓子居然都没有哑，秘决是什么？原来，小孩哭的时候，用的是丹田气。对帕瓦罗蒂来说，这一结论无异于醍醐灌顶，他将自己的发声方式改为腹式发声，效果果然非常好。
所以，所谓有情，就是说世界上的任何东西都会向你讲法，一块石头也可能是一尊活佛，问题在于你能不能读懂它。 | 
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发表于 2009-4-8 12:17
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发表于 2009-4-8 12:49
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谁清理下