幸福首先是一种感觉。《礼记·礼运》所云:“喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲七者弗学而能。”在人的七情中,那些正面的、令人舒畅快乐的感觉,就是幸福的感觉。
而幸福的感觉有源于自身的、源于身外人文环境的、源于身外自然环境的。
源于自身的,即源于六欲“眼、耳、鼻、舌、身、意(佛说六识)”;如在日复一日吃厌了盒饭,去尝一尝大闸蟹的美味;如看屏幕看得眼睛发胀了,去窗边闻一闻沁人的花香;幸福大多时候就在简单的生活当中;
源于人文环境的,即源于家庭、朋友、社会的关怀、爱护;如出差回来,儿子叫着“爸爸”扑进你怀抱的那一刻;如与多年未见的好友一醉方休那一夜;有时候幸福就是平凡的瞬间;
源于自然环境的,如游于九寨沟、张家界,感叹于大自然的壮丽和优美;如行于东北,感叹于莽莽雪林;如立于南海边,感叹于茫然无际。
幸福既然是一种感觉,就必然依于心态。
同一场景,心态不同,幸福的感觉全然不同。如一老板,看见下属围着自己忙这忙那,还给自己端来一杯热茶,顿时感觉下属是“上帝”,心想一定要努力为他们谋求更多收入福利。而另一老板,同样是看见下属围着自己忙这忙那,被自己呼来唤去,顿时感觉自己像“上帝”一样,不是自己,这些“人”怎么生存啊。
同一场景,不同时间,心态变化,幸福的感觉也全然不同。热恋时,那一束玫瑰让她感动;求婚时,那一束玫瑰让她激动;结婚后,那一束玫瑰让她心疼,这么贵,就别浪费钱了!
对同一事,同一景,不同人,幸福的感觉也全然不同。有人说,男人追求幸福的深度,女人追求幸福的频率,所以最能让她幸福的事,也许每天一朵玫瑰,比每年一颗钻戒效果更好。
幸福既是一种心态,那么怎样培养,使我们时常感觉那一种幸福的感觉?
因为幸福源于自身,所以我们培养豁达、乐观的心态;我们要修身:锻炼以求健康的身体,健康是1,其它都是1后面的0;读书以求渊博的知识;
因为幸福源于外部人文环境,所以我们要培养民主、自由、责任的心态;我们豁达乐观,但我们不能容忍那些所谓“公仆”用我们的纳税钱去享受奢侈生活,抽1500元的香烟,戴10多万的名表;
因为幸福源于自然环境,所以我们要培养对尊重、敬畏的心态;人们总是设法去获取一些稀缺的东西,以增加自己的幸福感,但前提是你不能因此损害了别人、社会和大自然!面对飓风、大地震、凝冻灾害,我们无法有幸福感觉,但这恰恰是大自然对我们的提醒。
周易云:天行健,君子以自强不息;地势坤,君子以厚德载物;
老子说:知人者智,自知者明。胜人者有力,自胜者强。知足者富,强行者有志。不失其所者久,死而不忘者寿。
佛说:随缘、放下、活在当下
所谓幸福,皆在心态;好心态,在正直、在向上、在责任、在感恩;人生路长,要不断修身、学习,才能培养出好心态; |