户外无限大，有我们不知道的精彩，也潜藏着各种复杂的危险因素，随时都有可能，对户外人造成危险和伤害，从而引发各种山难事故。
户外活动中，很多人也总会忽略一些细节，然而让很多人致命的就是这些细节：失温致死，脚底粘泥滑坠，上山手势错误，穿越长线仅带少量食物……这些都是致命危险。
户外的12个不要做，快看看你知道其中几个！
1、不要在大雨后，轻易蹚水
如果没有极大的必要，在大雨过后，千万不要试图蹚水过河。这时候的河水，浑浊、水下不明，且上游随时可能有大水。
实在非过不可，务必使用绳索，同时尽量选择河宽、水缓、水浅、河底平缓的地方，寻找一块大石头抱在怀中，逆流小弓步，不抬脚，贴河底，缓挪步过河。
惨痛教训：
2024年6月2日，在浙江台州石人峡景区就发生了一起悲剧，两名驴友在涉水横渡溪河时，被湍急而下的溪流冲走！（事发前一天有暴雨蓝色预警信号。事发原因应该是山上突然强降水，涨大水冲下来），最后付出生命的代价。
后经网友透露，遇难女驴友是一名刚退休的中学老师，每月拿着近万元的退休工资，由于喜爱游山玩水，在家闲不住，就参加了驴友团。谁曾想到，本可以幸福安度晚年的她，却由于疏忽和意外，来到这尚未建好的景区，白白丢掉了宝贵的生命，实在可惜啊。 而领队是浙江五乡人，当年才37岁，目前单身，为人和善，网名是“万万想不到”，大家都叫他“万万”！能力超强，却还是在救援女驴友时失手！这不得不让人对大自然充满敬畏之心，谨慎去冒险刺激！
世界那么大，那么奇妙无穷，谁都想去看一看，闯一闯，享受大自然；为我们带来的身心愉悦，但一定注意安全第一，千万别抱丝毫侥幸去冒险啊！
2、不要在陡坡上采用小碎步
无论是上、下坡，遇到陡坡，务必放缓步伐。小碎步，极易导致不慎摔倒，尤其是下坡，直接滑梯冲下山，危险极大。
正确的方式，采用侧身，深蹲，侧压腿式，缓步挪步下山。
3、不要在负重下山时跑步
负重情况下，人的惯性可能变得很大，跑步情况下，可能让你刹不住脚步，导致受伤。
如果背负较重，应该缓步慢行，以降低惯性带来的危险。
4、不要独自上山，尤其是女性
独自一人上山探险，固然安静惬意，但危险是更应当考虑的。尤其是少有人走，或没有经过开发的野山。
如果一定要走，必须做好路标，不要逞强，稍有不对，即可原路返回。尤其是女驴友，尽量不要选择一个人上山，一定要结伴而行。毕竟在户外，多个同伴，就多一份安全保障。
惨痛教训：
说起凤凰岭，对于北京的很多户外人而言，总会有着几丝的牵挂与惦念。
2018年5月26日，驴友蜂窝（朱女士），于当天早上从家出发，独走大觉寺-阳台山-上方寺-凤凰岭路线，下午告知朋友自己走错路，随后不久失联，当日没有返回家中，亲友立即报警展开搜救。 其后的几个月里，从民间到官方，从普通驴友到专业救援组织，对蜂窝疑似迷路的凤凰岭地带进行拉网式搜救，一分希望，百倍努力，大家都期盼着能够接蜂窝回家。
根据不同线索的分析判断，数千人次的搜救寻找，但始终没有找到蜂窝的踪迹，大规模搜救停止后，小规模的寻找一直在持续。 很多户外人来到凤凰岭附近爬山的时候，总会想起蜂窝，总会下意识地在沿途多看上几眼，同样只有一个心愿，那就是接蜂窝回家。 在蜂窝失联的一年间，并没有太多的线索被发现，2019年5月4日，两名驴友在攀登凤凰岭时，在一段水冲沟中发现了一具骸骨，经警方确认骸骨为失联的驴友蜂窝（朱女士），确认了蜂窝遇难的消息。
惨痛的教训希望惊醒户外人！！！
5、不要让自己的鞋底沾泥沙
如果在鞋子上粘有太多黏土、泥沙、植物叶子、水、雪等降低摩擦系数的物质，它们可能会让你的脚下打滑，导致摔跤。
所以，应时刻注意鞋子的状态，及时清理掉，特别是在攀登或雪地里行走时，以保证安全。
6、不要踩不明地带
没有人走过的地方，处处都可能充满着危险。
被丛林覆盖、被草地覆盖的地方，能绕过去，就尽量绕过去，不走看不清虚实的不明地带。
因为，你真的很有可能掉下山，或者陷入深坑里。
岚儿的经验教训：
岚儿2018年6月11日房山徒步：车厂村-十字寺 -南窖垭口-连三顶-河北庄雾锁连三顶【海拔1179m】时；因当时雾很大；在穿越时；因为是在夏季；山间植被覆盖；有些道路不明；且；山间的美景非常吸引人的眼球；岚儿所站的地方居然是在断崖上；要不是岚儿小心谨慎命大；那一次就彻底消失了！
行在山间一定要把安全放在第一位！永远是第一位置！
7、在钻丛林时前后不要离得太近
钻丛林时，前后注意保持安全距离。
因为前一个人走过后，回弹的树枝、荆棘，很容易刺伤你的双眼。
所以，钻丛林，最好戴一个太阳镜，并用帽檐遮挡眼睛，或者用登山杖等防护双眼。
8、不要借助枯枝或杂草
上坡或者下坡过程中，尽量用登山杖、石头等借力。
而不要抓住枯枝、杂草，因为这些东西往往不够稳定，稍有不慎就断掉。
标准的话，最好借助大于自己拇指粗细的有根基的树枝，来拉力攀爬。
9、不要两个人，手握手往上拉人
要彼此手握对方的手腕，否则你的力气是不够的。
而且，一定不要单独去拉一个人，当出现有人需要被拉起的情况时，应立即去找更多的人来一起施救。
如果实在找不到别人，要在周围找到能够承受住巨大重量的固定物，缚好结实的绳子再施救。
10、危险地带，相邻队员不要太近
在攀爬碎石多、冰雪多、易滑落的山坡时，与相邻队员的距离太近。
最好要留出比平时多2个人的间距，以防下面的人被砸伤。
11、不要凭感觉选领队
领队的控制力，关乎每个队员的安全。
行进速度掌控不力、休息时间不佳，会使个别队员体力透支，直接诱导急症复发，甚至使身体某些部位造成永久性运动损伤。
所以，领队在制定线路时要正确评估线路难度和距离，对队员能力充分了解，做到“心里有数”。
同时，作为队员，千万不要凭感觉选领队！
12、不要“不害怕”
虽然户外运动需要足够的勇气，但绝对不能仅凭一腔热情行事。
任何安全指南，都要从学会“害怕”开始，做到时刻尊重生命。
在户外，不害怕，才是最令人害怕的事。很多户外事故往往都是源于没有畏惧心理，有时候无惧无畏可能会害了你。
户外第一要素，是安全！
户外安全的重要性，已众所周知，学会识别和防范风险，才能在面临危险时，冷静处理！及时自救，和及时救助他人，不让自己和队友成为下一个遇难者。
户外的目的，是放松身心，收获快乐。记住这12个不要，你才能在户外运动中得到快乐，而不是在户外活动中受到伤害。愿你今后的每一次户外活动都平安归来！
四季更迭；脚步因热爱不停歇！
——写于2025年2月8日周六
——未完待续——
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发表于 2025-2-9 00:08
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