岚儿周末徒步——徒步小记

岚儿 · 发表于 2023-4-9 19:20

俺是谁发表于 2023-4-9 12:12
谢谢分享，周末愉快。

谢谢临帖留言支持！预祝新的一周开心快乐！

岚儿 · 发表于 2023-4-9 19:21

賞板啾睏发表于 2023-4-9 13:09
游玩的好去处，谢谢分享美景。

谢谢临帖留言支持！预祝新的一周开心快乐！

岚儿 · 发表于 2023-4-9 19:26

凤舞九天发表于 2023-4-9 13:40
佩服佩服，穿越17公里。
这路都是怎么发现的啊？有向导？

谢谢临帖留言支持！
有的穿越线路是前辈们发现；并传承下来的；有的是靠自己做功课一点一点摸索的；
小西山的穿越道路相对于是成熟线路；对于我来说独自行走就可以了！我从第一次爬山就没有找过向导；是在做完功课后；自己寻路穿越！

岚儿 · 发表于 2023-4-9 19:30

绿地水池发表于 2023-4-9 14:12
我每天外出散步10000步以上。

绿地水池：晚上好！
一般平日里步数在10000步左右；只要一上山基本在25000步左右；最多的时候达到50000步；穿越40km山路！想起来就开心。

凤舞九天 · 发表于 2023-4-9 19:54

岚儿发表于 2023-4-9 19:26
谢谢临帖留言支持！
有的穿越线路是前辈们发现；并传承下来的；有的是靠自己做功课一点一点摸索的；
小 ...

也算是小规模野外求生训练了

绿地水池 · 发表于 2023-4-9 20:09

岚儿发表于 2023-4-9 19:30
绿地水池：晚上好！
一般平日里步数在10000步左右；只要一上山基本在25000步左右；最多的时候达到50000 ...

爬山我也不超过10000步。

蓝魔 · 发表于 2023-4-9 21:07

欣赏一下，谢谢。

岚儿 · 发表于 2023-4-10 10:40

凤舞九天发表于 2023-4-9 19:54
也算是小规模野外求生训练了

在小西山穿越线路都是比较成熟的；有些野路都是登山爱好者之间的较量。这种较量有点野外求生的感觉。
谢谢凤舞九天留言支持！祝新周快乐！

岚儿 · 发表于 2023-4-10 10:43

绿地水池发表于 2023-4-9 20:09
爬山我也不超过10000步。

其实每天在7000——10000步是比较合适的。爬山不要图多；适合自己最重要！
谢谢绿地水池留言支持！祝新周快乐！

岚儿 · 发表于 2023-4-10 10:44

蓝魔发表于 2023-4-9 21:07
欣赏一下，谢谢。

谢谢蓝魔临帖留言支持！
祝新的一周开心快乐！

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[旅行游记] 岚儿周末徒步——徒步小记