嘴唇干怎么办 一招会让你的唇部更加Q弹

蓝魔

　　嘴唇干这种问题一般出现在秋季，不过在季节交替的时候也会出现，主要就是空气湿度不够、干燥，还有就是风大等情况，也有可能是身体缺少某些物质，一旦出现了嘴唇干要怎么办呢?嘴唇干的人吃什么食物好?　　　　使用唇部防晒膏　　我们的面部都是要涂抹防晒霜的，其实嘴唇也要进行一定的保护，要知道嘴唇也是会出现是衰老的，并且很有可能会让色泽会变得不均匀，现在有很多的唇膏里面都添加了防晒的成分，所以大家在选择唇膏的时候，需要看一下它的功效。

　　唇部卸妆也要彻底干净　　女性朋友的嘴部每天都会涂抹口红，一些人回到家里的时候，首先就是对面部进行卸妆，很有可能会忽略掉唇部的清洁，要知道唇部的卸妆也是非常重要的，如果大家的嘴唇长时间有化妆品的残留，唇部就会跟肌肤一样会出现问题的。　　睡前做个唇膜　　总是有嘴唇干燥的人，在平时需要唇部进行保养，这个时候可以常贴唇膜。如果大家不希望我们的唇部出现干燥的情况，那么应该在睡前做一个唇膜，这样能够保持唇部的水分充裕。还有大家在晚上的时候可以喝一点水，也能够改善嘴唇干。　　唇部定期去角质　　不但面部需要定期去角质，唇部也是要定期去角质的。这样唇部肌肤才能够光滑和红润，出现死皮不要用手去撕，要使用唇部去角质的用品正确去除唇部的死皮才对，磨砂膏就是非常好用的可以去除唇部死皮或是角质的用品，去角质后一定要给唇部做保湿。

　　平时多喝水可以润肤和润唇　　肌肤中水分的含量是多的，人体中也是一样。每天喝足量的水分，不但身体会健康，身体各部分的皮肤也会变得白嫩细腻的。　　嘴唇干的原因　　1、无辣不欢，是形容能吃辣的人用餐时吃辣椒，不然就吃的食不知味一般。辣椒的食用，有益处也有坏处。食用辣椒过多，会加速唇部的毛细血管扩张，而唇部细胞需要大量的水分来维持，这样容易导致嘴唇缺水干燥。　　2、食盐摄入过量，特别是对重口味的人，每天食盐的摄入量是大大超过了人体的需求的，而且现在各式各样饮品的出现，让很多人选择了饮品，而不是水，从而导致水份摄入不足，但是身体却需要大量的水份。　3、油炸食品，膨化食品，不管油炸还是膨化过程，都是在加速使食物中水分的流失，若摄入大量的油炸食品和膨化食品，有可能造成嘴唇干燥。

　　4、唇膏的使用频繁、卸唇部妆容的残留，都会使唇部皮肤缺水，造成嘴唇干燥。　　5、烧烤食品是夜宵文化中不可或缺的食品。如果人由于摄入大量的高热量食品，水份得不到及时补充，身体的水分消耗大，嘴唇也会干燥。　　6、常见的就是唇红边缘有一条明显的红线，唇部边缘的毛细血管因缺水，更加的脆弱。细胞扩张，细胞液体需求增加，加上气候原因，人为原因，嘴唇缺水，从而嘴唇干燥的情况就出现了。　　　　1、山药　　适当的吃一些山药也能够改善皮肤状态，山药是一种含有游离氨基酸的食物，能够达到滋润皮肤效果，而且补虚的作用也非常强，能够让免疫力提高，让嘴唇变得更加滋润，所以多吃一些还是非常适合的。　　2、绿豆芽　　想要让嘴唇干裂脱皮问题更快恢复，适当的吃一些绿豆芽可以达到的效果也非常好，绿豆芽能达到血热清火作用，用绿豆制作出来的，水分含量也很高，还能让肠道蠕动的速度变得更快，让消化功能变得更好。绿豆芽里面还含有非常丰富的维生素c，口感清脆，当做冬季的补水食材来吃就是好的选择。

　　3、奇异果　　奇异果也就是猕猴桃，里面的维生素c含量是非常高的，适当的吃一些能够改善皮肤干燥作用，让嘴唇干裂脱皮问题尽快消失，是其他一些水果的很多倍，在冬天每天吃上一个奇异果就能让肤色变得更好，可以达到补水效果，预防衰老的作用也非常不错。　　4、大白菜　　大白菜里面含有非常丰富的维生素c，如果想要让皮肤变得更加水润，维生素c好好补充非常重要，大白菜里面的维生素含量也非常高，在冬季适当的吃一些就很适合，能够让营养价值更好地发挥出来。　　结语：上文已经为大家介绍了，我们现在应该知道怎么做能够改善嘴唇干的情况了，在平时大家应该要及时的预防这种情况的出现，生活中护理好自己的唇部，多吃一点对能够补充水分的食物，一旦出现了嘴唇干要尽早的治疗。

诺北

你好，论坛最好每个板块发帖不要超过2个，不然看上去像刷屏了

蓝魔

诺北 发表于 2021-9-5 19:33
你好，论坛最好每个板块发帖不要超过2个，不然看上去像刷屏了

好的，下不为例。
不过，在不久前的时候我看到一个通知是要求每个版块每人每天发主题帖不超过4贴的。而这个通知也是论坛管理员发的。

诺北

jjybzxw 发表于 2021-9-5 23:26
好的，下不为例。
不过，在不久前的时候我看到一个通知是要求每个版块每人每天发主题帖不超过4贴的。而 ...

是2帖，那帖子我发的

绿地水池

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