不能一起吃的“食物冤家”

周岩

不能一起吃的“食物冤家”(补充) 菠菜忌与高钙食品同食，譬如豆腐，苋菜，竹笋。因为菠菜含有草酸，草酸与钙可形成草酸钙，草酸钙不溶，易形成结石。(豆腐，苋菜，竹笋)是含草酸的食物，上次感觉没说明，怕大家误会。

周岩

要是能说明原因有助记忆

周岩

其实我不会发主题帖，想借此机会多发帖挣点级别而已。料想版主也不会怪我灌水之罪。 上面版主说的是，我以后会改正的。我也会告诉王子或青山他们，看看能不能修改论坛规则，不然我会再去别的板块类似灌水。 王子知道绝对又要和我有一番口舌之战。西风我倒是和你不熟，以后有时间会多到你管的板块来看看，和你混混。呵呵。