甘蓝金瓜海蜇丝

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甘蓝金瓜海蜇丝
2013-9-3 中华美食







主料:海蜇皮2张  紫甘蓝200克  金瓜半个调料:食盐5克  醋10克  鸡精3克  生抽5克  香油3克  白芝麻10克  白糖5克  植物油2汤匙  小葱3根
甘蓝金瓜海蜇丝的做法
1.海蜇皮买回来后洗净浸泡一会，再切丝，洗净浸泡10小时以上，期间换水2-3次，洗净后挤干水分备用
2.金瓜切开后，去除种子和瓜瓤，直接用小刀或筷子拉出瓜丝，这步比较吃力，每次都是老公帮忙弄的
3.再加两勺盐抓捏去除粘液，再用凉开水清洗干净，挤干水分备用
4.将处理好的海蜇丝和金瓜丝混合拌匀
5.再来处理紫甘蓝，将紫甘蓝叶取下后，竖着纹理切成细丝，要尽量切的细一些
6.将醋、生抽、盐、白糖、鸡精和香油混合，加适量清水调成凉拌汁
7.锅中热少许植物油，放入小葱段小火爆香成葱油
8.将调味汁和三丝一起混合，淋上葱油拌匀，装盘后撒上少许白芝麻点缀即可。

小李轻风

欣赏                  

白雪皑皑

好漂亮呀，喜欢！