雨后斜阳 发表于 2008-5-31 08:24

蛋包饭,看起来不错

<P align=left><SPAN class=tpc_content><IMG onclick="if(this.width>=700) window.open('http://vipimg2.tianyablog.com/photo/2006/7/15/1812807_380315.jpg');" src="http://vipimg2.tianyablog.com/photo/2006/7/15/1812807_380315.jpg" onload="if(this.width>'700')this.width='700';" border=0><BR><BR><FONT size=3><FONT color=#033666><B>用料:<BR>  1、米饭一碗。<BR>  2、虾仁一两。<BR>  3、熟青碗豆二两。<BR>  4、甜椒半个。<BR>  5、黄瓜三分之一根。<BR>  6、鸡蛋两个。<BR>  7、香葱两棵。<BR>  8、咖喱粉一小匙。<BR>  9、番茄酱三大匙。<BR>  10、料酒一小匙。<BR>  11、盐适量。</B><BR><BR><IMG onclick="if(this.width>=700) window.open('http://vipimg2.tianyablog.com/photo/2006/7/15/1812754_380315.jpg');" src="http://vipimg2.tianyablog.com/photo/2006/7/15/1812754_380315.jpg" onload="if(this.width>'700')this.width='700';" border=0><BR><BR></FONT></FONT><FONT size=3><FONT color=#033666><B>做法:<BR>  1、黄瓜、甜椒均切小丁;取一个鸡蛋打碗里,放适量盐搅打成蛋液;香葱切碎;淀粉里加少量水兑成水淀粉;虾仁去沙线后切丁,放入料酒、盐、一咖啡匙水淀粉拌匀腌五分钟。</B><BR><BR><IMG onclick="if(this.width>=700) window.open('http://vipimg2.tianyablog.com/photo/2006/7/15/1812759_380315.jpg');" src="http://vipimg2.tianyablog.com/photo/2006/7/15/1812759_380315.jpg" onload="if(this.width>'700')this.width='700';" border=0><BR><BR><B>2、锅中放油烧至六成热,倒入蛋液炒熟后用锅铲切割碎。</B><BR><BR><IMG onclick="if(this.width>=700) window.open('http://vipimg2.tianyablog.com/photo/2006/7/15/1812765_380315.jpg');" src="http://vipimg2.tianyablog.com/photo/2006/7/15/1812765_380315.jpg" onload="if(this.width>'700')this.width='700';" border=0><BR><BR><B>3、将蛋推至锅边,下黄瓜、甜椒、虾仁丁炒约两分钟。</B><BR><BR><IMG onclick="if(this.width>=700) window.open('http://vipimg2.tianyablog.com/photo/2006/7/15/1812770_380315.jpg');" src="http://vipimg2.tianyablog.com/photo/2006/7/15/1812770_380315.jpg" onload="if(this.width>'700')this.width='700';" border=0><BR><BR><B>4、倒入米饭、适量盐,用大火翻炒约一分钟。</B><BR><BR><IMG onclick="if(this.width>=700) window.open('http://vipimg2.tianyablog.com/photo/2006/7/15/1812776_380315.jpg');" src="http://vipimg2.tianyablog.com/photo/2006/7/15/1812776_380315.jpg" onload="if(this.width>'700')this.width='700';" border=0><BR></FONT></FONT><B><BR><FONT color=#033666 size=3>5、放咖喱粉、葱碎翻炒成咖喱饭,起锅装碗里待用。</FONT></B><BR><BR><FONT size=3><FONT color=#033666><IMG onclick="if(this.width>=700) window.open('http://vipimg2.tianyablog.com/photo/2006/7/15/1812790_380315.jpg');" src="http://vipimg2.tianyablog.com/photo/2006/7/15/1812790_380315.jpg" onload="if(this.width>'700')this.width='700';" border=0><BR><BR><B>6、将另一个鸡打碗里,放适量盐搅打成蛋液,再加入水淀粉搅匀,</B><BR><BR><IMG onclick="if(this.width>=700) window.open('http://vipimg2.tianyablog.com/photo/2006/7/15/1812792_380315.jpg');" src="http://vipimg2.tianyablog.com/photo/2006/7/15/1812792_380315.jpg" onload="if(this.width>'700')this.width='700';" border=0><BR><BR><B>7、倒入温热的不粘平底锅中(如果煎锅没有不粘涂层的话,那就需放少量油湿锅),将锅转动几下,使蛋液铺得既薄又圆,用小火烙成蛋皮。</B><BR><BR><IMG onclick="if(this.width>=700) window.open('http://vipimg2.tianyablog.com/photo/2006/7/15/1812796_380315.jpg');" src="http://vipimg2.tianyablog.com/photo/2006/7/15/1812796_380315.jpg" onload="if(this.width>'700')this.width='700';" border=0><BR><BR><B>8、蛋皮起锅盛入一大盘内,将咖喱饭放在蛋皮上。</B><BR><BR><IMG onclick="if(this.width>=700) window.open('http://vipimg2.tianyablog.com/photo/2006/7/15/1812799_380315.jpg');" src="http://vipimg2.tianyablog.com/photo/2006/7/15/1812799_380315.jpg" onload="if(this.width>'700')this.width='700';" border=0><BR><BR><B>9、将饭包好</B><BR><BR><IMG onclick="if(this.width>=700) window.open('http://vipimg2.tianyablog.com/photo/2006/7/15/1812802_380315.jpg');" src="http://vipimg2.tianyablog.com/photo/2006/7/15/1812802_380315.jpg" onload="if(this.width>'700')this.width='700';" border=0><BR><BR><B>10、淋上番茄酱即可食用</B></FONT></FONT><BR><BR><IMG onclick="if(this.width>=700) window.open('http://vipimg2.tianyablog.com/photo/2006/7/15/1812812_380315.jpg');" src="http://vipimg2.tianyablog.com/photo/2006/7/15/1812812_380315.jpg" onload="if(this.width>'700')this.width='700';" border=0></SPAN></P>

西风冷画屏 发表于 2008-5-31 09:34

颜色搭配很诱人的 俺早饭还没吃捏,看到这个 好饿啊

西风冷画屏 发表于 2008-5-31 09:38

早啊,MM

雨后斜阳 发表于 2008-5-31 10:29

回复 3# 的帖子

你的那个签名图片有点象我们公司的产品!

一凡 发表于 2008-5-31 21:54

这个看起来好像很 容易弄?

一凡 发表于 2008-5-31 21:55

改天有时间,我想学习一下

一凡 发表于 2008-5-31 21:56

弄一个美味的蛋包饭出来

一凡 发表于 2008-5-31 21:56

好像已经会弄似的
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