雨丝丝 发表于 2009-7-15 18:29

夏季鸭汤最养人

<FONT size=4>夏令喝鸭</FONT><A class=infotextkey href="http://www.meishij.net/chufang/diy/tangbaocaipu/" target=_blank><FONT color=#0a5d0a size=4>汤</FONT></A><FONT size=4>，既能补充过度消耗的营养，又可祛除暑热带来的不适。低热、虚弱、食少、大便干燥和</FONT><A class=infotextkey href="http://www.meishij.net/yaoshanshiliao/zangfu/shuizhong/" target=_blank><FONT color=#0a5d0a size=4>水肿</FONT></A><FONT size=4>者喝鸭</FONT><A class=infotextkey href="http://www.meishij.net/chufang/diy/tangbaocaipu/" target=_blank><FONT color=#0a5d0a size=4>汤</FONT></A><FONT size=4>最为有益。下面介绍几款鸭</FONT><A class=infotextkey href="http://www.meishij.net/chufang/diy/tangbaocaipu/" target=_blank><FONT color=#0a5d0a size=4>汤</FONT></A><FONT size=4>:</FONT>
<P><FONT size=4>　　<STRONG>马蹄水鸭<A class=infotextkey href="http://www.meishij.net/chufang/diy/tangbaocaipu/" target=_blank><FONT color=#0a5d0a>汤</FONT></A>：</STRONG>荸荠(马蹄)100克，水鸭1只，葱20克，姜15克，料酒20克，盐少许。做法：将鸭去毛及内脏，马蹄去皮，切成两半，葱切段，姜切片,把鸭放入锅内，放入马蹄和调料，加水适量，置武火烧沸，改文火炖熬至鸭熟即成。</FONT></P>
<P><FONT size=4>　　<STRONG>冬瓜水鸭<A class=infotextkey href="http://www.meishij.net/chufang/diy/tangbaocaipu/" target=_blank><FONT color=#0a5d0a>汤</FONT></A>：</STRONG> 老冬瓜1块(约800克），水鸭1只，扁豆、干莲蓬、灯心草各适量。做法：冬瓜连皮切成麻将大小的方块，材料放到锅里加水，大火把水烧开后收小火，煲两小时，加盐，即成。注意：扁豆、干莲蓬、灯心草不建议吃。</FONT></P>
<P><FONT size=4>　　<STRONG>金银花水鸭<A class=infotextkey href="http://www.meishij.net/chufang/diy/tangbaocaipu/" target=_blank><FONT color=#0a5d0a>汤</FONT></A>：</STRONG> 金银花25克，水鸭1只，无花果2粒，陈皮1片，鲜姜2片，清水1000毫升，盐少许。做法：金银花洗净，水鸭洗干净，放入滚水内煮5分钟，取出；陈皮洗干净、泡软刮去囊；清水1000毫升煮沸，将金银花、水鸭、无花果、陈皮、姜加入煲滚，改用文火煲两个半小时，加盐调味即可。</FONT></P>
<P><FONT size=4><IMG src="http://www.meishij.net/d/file/jiankang/changshi/2007-06-05/a4de8d6a5f8c80d0806f5b5996be101f.jpg" align=top border=0></FONT></P>
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西风冷画屏 发表于 2009-7-16 18:32

介贴8素偶一人喜欢

西风冷画屏 发表于 2009-7-16 18:33

鸭81定烤滴美味，煲汤更有营养

白雪皑皑 发表于 2009-7-17 21:08

丝丝来了，抱抱。

聆听 发表于 2009-7-18 11:55

学习下美味

西风冷画屏 发表于 2009-7-18 21:35

回复 5# 的帖子

何时操练下

西风冷画屏 发表于 2009-7-18 21:35

偶很期待

西风冷画屏 发表于 2009-7-18 21:36

原帖由 <I>白雪皑皑</I> 于 2009-7-17 21:08 发表 <A href=\"http://www.yinhuabbs.cn/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&amp;pid=515426&amp;ptid=34110\" target=_blank><IMG alt=\"\" src=\"static/image/common/back.gif\" border=0></A> 丝丝来了，抱抱。 8抱偶

自由的心 发表于 2009-7-19 01:34

老鸭汤美味~~~~
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