:sleepy:我上周才跑了两天，亲戚来了，我又停了，今天晚上重新来过
哈哈，地球日记哇
伸伸腿，弯弯腰，精神抖擞志气高；跑跑步，做做操，身体健康多欢笑！
嫩还确实是三天打鱼两天晒网哈！
切记！跑步长体重！
嫩继续！贵在坚持！哈哈！
偶已经跑了十几年了。
目前每天游泳，现在是冬泳。
没法与嫩参合！
切记！保护好膝盖！
我爱花香不爱花 发表于 2020-12-15 14:15
我就进来看看，我肯定不参团。我拒绝身上长肌肉，而且我的理念是生命在于静止。哈哈哈。
我跑了一年，肌肉半分木有，肉肉也没见少，哈哈哈
绿地水池 发表于 2020-12-15 14:47
坚持天天练。
天天运动，健康人生
醉心笑 发表于 2020-12-15 15:40
我上周才跑了两天，亲戚来了，我又停了，今天晚上重新来过
重新开跑，互相监督呗
阳光痕迹 发表于 2020-12-15 16:48
哈哈，地球日记哇
艾玛，啥地球啊，就是乱记
黔中一叟 发表于 2020-12-15 17:07
伸伸腿，弯弯腰，精神抖擞志气高；跑跑步，做做操，身体健康多欢笑！
哈哈哈，一起健康人生