冷雨清秋 发表于 2008-9-8 08:37

食疗歌

饭后食梨化痰液，苹果消食养分好<br><br>酸梅开胃祛暑热，益气驱风有樱桃<br><br>香杏生津润肺腑，西瓜解署治咳妙<br><br>蜜桃爽口益肠胃，酸枣柑桔营养好<br><br>增进食欲数草梅，止咳润肺枇杷娇<br><br>菠萝健胃又止咳，便秘便血吃香蕉<br><br>崩漏止痢食石榴，治疗紫癫煎大枣<br><br>凉血止血有莲籍，栗子补肾强筋好<br><br>紫茄祛风通经络，海带含碘於结消<br><br>大蒜杀菌止痢疾，韭菜补肾暖膝腰<br><br>胡椒医治糖尿病，常吃花采肿瘤少<br><br>红署抗癌又通便，香茄赛过抗癌药<br><br>白菜通便解毒素，瓜豆消肿又利尿<br><br>番茄补血又润肤，芹菜降压功效高<br><br>苦瓜清心又明目，黄瓜减肥消热好<br><br>玉米止抑胆固醇，禽蛋益智蛋白高<br><br>牛羊猪肝令眼明，牛羊奶液含钙高<br><br>花生降脂治贫血，健脑乌发吃核桃<br><br>芝麻润肤又乌法，蜂蜜益寿又润燥<br><br>依据情况选食疗，多样进食营养好<br><br>若问食疗之根本，平衡进食最重要<br><br>

梵心听雨 发表于 2008-9-8 09:16

这个非常通俗易懂，学习，问好清秋

白雪皑皑 发表于 2008-9-8 09:22

学习一下，问好楼主。

冷雨清秋 发表于 2008-9-8 10:58

好几天不见了！大家都好吗？一定要健康哈！！

雨丝丝 发表于 2008-9-8 11:27

学习一下哦~谢谢楼主~

zf7618 发表于 2008-9-8 12:28

不错
学习了
谢谢

西风冷画屏 发表于 2008-9-8 15:54

养生之道 谢谢清秋 欢迎回来
页: [1]
查看完整版本: 食疗歌