梦儿 发表于 2013-1-19 13:49

七个永恒的快乐秘诀

导读】　　不管你自己是如何定义快乐的，这里有些万能的，经过时间证明的方法可以给你的生活带来快乐。你可以根据自己的需要使用这些永恒的快乐秘诀。【正文】　　⑴感恩　　一天里你会说几次“谢谢你”？你会听到几次呢？下次试着说“谢谢你们”。学会感恩，你会收获更多喜悦和快乐。　　⑵记住你是孩子　　你还记得怎么玩嘛？像小时候那样玩——追逐游戏，青蛙跳或者街头棒球，寻求快乐的方法之一就是记住你是个孩子，像孩子那样玩。　　⑶友善　　毫无疑问友善对我们的情绪很重要，也会增加我们做好事的渴望。友善也会传染的，当我们对他人友善，我们也会感觉到新的喜悦，快乐和对生活的激情。　　⑷和朋友在一起　　虽然大量的社交和爱情生活不能保证快乐，但确实会影响我们的快乐。学着多花点时间和朋友在一起，把友谊放在你生活中靠前的位置。　　⑸休息　　我们需要放松，减压，把事情简单化。时间飞快地翻过日历，以它自己的步调向前走，不会考虑我们。疲劳，压力和倦怠会比我们的想象来的快。最好的方法就是休息。　　⑹追逐目标　　生活缺少目标会让人消极。追求个人生活，关系或职业上的目标，就会表现出普通生活和激情生活的区别。追求你的目标，你就会越来越快乐。　　⑺珍惜你拥有的　　你拥有的东西可能眨眼间就消失了。抓住它，珍惜它，用你的爱，安慰，快乐覆盖它。

白雪皑皑 发表于 2013-1-19 14:40

学习一下，争取天天快乐！

心怡 发表于 2013-1-19 15:44

乖宝宝把你字弄大一点，我年纪大了。;P

一剑飘香红 发表于 2013-1-19 16:18

我就是爱学习

梦儿 发表于 2013-1-19 20:14

心☆怡 发表于 2013-1-19 15:44
乖宝宝把你字弄大一点，我年纪大了。

手机转的'怎么弄哈

大鹏 发表于 2013-1-19 20:33

这个不错，看看。

心怡 发表于 2013-1-19 20:36

梦儿 发表于 2013-1-19 20:14 static/image/common/back.gif
手机转的'怎么弄哈

下次我帮你弄:lol

一抹海蓝 发表于 2013-1-19 22:18

梦姐分享的都很不错的说

小李轻风 发表于 2013-1-20 11:09

和梦儿学习
页: [1]
查看完整版本: 七个永恒的快乐秘诀