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教你做六一儿童节开心套餐

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发表于 2008-5-30 17:04 | 显示全部楼层 |阅读模式

教你做六一儿童节开心套餐

  这个套餐名为六一儿童节开心套餐,每位88元,颇为超值。它的设计者是善于融汇中西厨艺、力推新派粤菜发展的中国烹饪名师谭国辉先生。不说不知道,原来他的小孩极有音乐天赋,从3岁多开始已多次参加比赛并获奖,颇让谭师傅自豪。“我还是喜欢吃爸爸做的菜。”小谭总会这样说。这句话,我想比谭师傅那些获奖无数的荣耀都珍贵得多。

  六一儿童节即将来临,各大酒楼食肆都会精心设计适合小朋友们口味的儿童套餐。不要以为小孩都喜欢偏重的口味,其实很多是受后天影响和环境所致。据美国一项研究显示,儿童们喜欢吃肉和吃鱼的饮食习惯是从父母那里遗传的,而对蔬菜和甜点的口味则更多的是通过后天培养的。当你品尝着嘉逸国际酒店中餐行政总厨谭国辉设计的儿童套餐时,你也许会轻叹,原来童真的口味这么清新自然。所以我决定在这个六一儿童节当天,与小孩一起分享这份童真的味道。

教你做六一儿童节开心套餐

  粟米忌廉

  主材:海鲜、杂菌、玉米、淡忌廉。带子、虾仁等海鲜的鲜,与蘑菇等杂菌的香,搭配着鹅黄玉米粒,再加上带着浓浓奶香的淡忌廉调和,营养均衡,口感细绵柔滑且奶香扑鼻,极讨好小朋友。

  营养提示:很大一部分亚洲人都不能摄取足够的钙质,这是由于亚洲人的餐单很少像西方人那样常吃奶、芝士或忌廉,这些是钙质主要的来源。

教你做六一儿童节开心套餐

  沙律鲜果虾

  主材:水蜜桃、苹果等鲜杂果,还有红腰豆、鹰嘴豆、大虾。甜、爽、清、香、绵,口感美味营养丰富。

  营养提示:据分析,鹰嘴豆其粗蛋白含量为12.4%-31.5%,平均23%,除含有较多的钙、磷等元素外,每百克籽粒中含有铁5-23.9毫克,而且可利用率达91%,高于其他豆类,在新疆鹰嘴豆是维吾尔医生常用的一种药材,在维吾尔医药中应用已长达2000年,是儿童和中老年人必备的特殊营养佳品。

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  香橙鸡扒

  主材:鸡、橙汁酱。特别值得一说的是那个酸甜比例恰到好处的橙汁酱,色泽橙亮,清香诱人。

  鸡扒的美味,颇让小朋友欲罢不能。

  营养提示:鸡肉含蛋白质高于猪肉,其中氨基酸组成与人体需要模式接近,营养价值高,脂肪含量多为不饱和脂肪酸,还含有多种维生素以及钙、磷、锌、铁、镁等成分,对小朋友有强身、健体、益智的功效。

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  肉酱发丝面

  主材:意粉肉酱、意大利发丝面。酸甜可口的意粉肉酱且色泽诱人,可以让小朋友把面一下子消灭光。

  营养提示:意大利人平均寿命长(女82.8岁,男77.2岁),且肥胖者少。有关研究证明,这与他们的饮食结构有密切关系。面条是意大利人每日不可或缺的主食。据统计,意大利是全世界人均吃面条最多的国家。其奥秘在于,意大利面条的原料是硬小麦。这种硬小麦既含丰富蛋白质,又含有为人体提供能量的碳水化合物。由于这种碳水化合物在人体内分解缓慢,因而不会引起血糖升高。

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发表于 2008-5-30 17:13 | 显示全部楼层
马上就六一儿童节了啊!这个不错!

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 楼主| 发表于 2008-5-30 17:31 | 显示全部楼层
真是眼疾手快捏,刚发就被你看到PFPF

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发表于 2008-5-31 17:00 | 显示全部楼层

回复 3# 的帖子

俺一直就在这转悠!

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发表于 2008-5-31 21:52 | 显示全部楼层
这个适合青山小朋友享用

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发表于 2008-5-31 21:53 | 显示全部楼层
要不要发短信告诉他呢?

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发表于 2008-5-31 21:53 | 显示全部楼层
间我想想, 我怕他不领情呢

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发表于 2008-5-31 21:53 | 显示全部楼层
算了, 让他自己看到吧
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