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楼主: 快乐一游

女人越吃越瘦的15种食物

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[LV.Master]伴坛终老

鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-5-31 12:56 | 显示全部楼层
吃也能吃出健康

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[LV.2]偶尔看看I

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-5-31 13:53 | 显示全部楼层
学习了,记住吃出健康。

签到天数: 1 天

[LV.1]初来乍到

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-5-31 14:01 | 显示全部楼层
3Q.学习了,

该用户从未签到

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-5-31 15:22 | 显示全部楼层
9和10是什么?别说吃,看还没看过呢,我说怎么越来越发胖了呢。

签到天数: 4219 天

[LV.Master]伴坛终老

鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-5-31 17:41 | 显示全部楼层
原帖由 傲雪纷飞 于 2009-5-31 15:22 发表 9和10是什么?别说吃,看还没看过呢,我说怎么越来越发胖了呢。
介两种水果类的偶也没有见过

该用户从未签到

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-5-31 19:20 | 显示全部楼层
已经挺苗条了,不过学习还是要的

该用户从未签到

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-5-31 19:30 | 显示全部楼层

蒟蒻

魔芋  

名称 : 蒟蒻 (jǔ ruò)  

别称 : 魔芋、雷公枪、蒻头、蛇芋、鬼芋   

学名 : Amorphophallus konjac   

分布 : 原产印度、锡兰、越南、中国大陆,台湾也有野生分布   

分类 : 天南星科   

品种 : 大球茎种、小球茎种   

型态 : 株高约40~70公分,地下有球茎,一株只长一叶,羽状复叶,叶柄粗长似茎,开花紫红色,有异臭味,地下球茎圆形,为主食部位,内含大量淀粉,煮熟冷却後即为半透明状食品。   

花期 : 10~11月为盛产期   

管理 : 性喜高温,生育适温25~30度   

繁殖 : 繁殖可用分株、分子球或芽眼种植  

用途 : 为食用蔬菜,其魔芋干粉中40%的重量为葡甘露聚糖(Glucomannan),是一种素食纤维。日本人称它为「胃肠清道夫」,为天然高纤之健康食品。   被称之为“胃汤清道夫”,誉之为“天赐神药”。魔芋所具有的优质膳食纤维、低热量、低脂肪、低蛋白质以及吸水性强、膨胀力大等特性,不仅是人体健康所需要的、代表世界新潮流的、味美怡人的各种功能食品、清淡化食品,还具有降血脂、降血糖、解毒消肿、抑菌、抗炎、化痰、散结、行瘀等功能,对肥胖、便秘、饱胀、肺寒、高血脂、高血压、冠心病、动脉硬化、糖尿病等都有较好或特殊疗效,还可防治肠癌、食道癌、脑瘤。  蒟蒻也是现代工业原料。已被广泛应用于化工、造纸、纺织、石化、航空航天等多种领域,有“工业味精”美誉。魔芋精粉经化学改性后,膨胀力甚强,其粘度超过已知的植物胶,是性能特强的粘合剂。在建筑业上可作装饰涂料;在石油工业上可作钻井的滤浆处理剂和压力液注入剂;在生态农业上可制成可降解膜;在印染工业上可作为丝绸双面透明的浆糊及后处理的柔软剂。   

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-5-31 19:32 | 显示全部楼层
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