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女人必吃的养颜排骨南瓜盅

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发表于 2009-3-29 19:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
材料:排骨(8两、南瓜1只(1斤多
腌料:鸡粉(1/2汤匙、蒜蓉豆豉酱(2汤匙、料酒(1/2汤匙、胡椒粉(1/6汤匙、白糖(1/3汤匙、油(2汤匙、生粉(1汤匙

1 排骨洗净拭干水,剁成块状,加入1/2汤匙鸡粉、2汤匙豆豉酱、1/2汤匙料酒、1/6汤匙胡椒粉、1/3汤匙白糖、2汤匙油和1汤匙生粉拌匀,腌制20分钟待用。

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2 洗净南瓜,将顶部切下作盖子,用刀子将南瓜内的籽和瓤都掏出来,做成南瓜盅。
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3 将腌好的排骨倒入碟中,烧开锅内的水,放入排骨,加盖大火隔水蒸25分钟。

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4 端出蒸好的排骨,填入南瓜盅里,加盖中火隔水蒸35分钟。

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5 揭开锅盖,取出蒸好的南瓜盅即可。

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发表于 2009-3-29 20:08 | 显示全部楼层
一看就好吃 明天去饭店吃哦~~
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