荔枝皮煮水可降火

老眼看窗外 · 发表于 2014-7-19 09:36

本帖最后由老眼看窗外于 2014-7-19 09:42 编辑

现在是吃荔枝的时候，怎样吃荔枝既饱口福又有利于健康？最近看到一个资料，愿与朋友分享.

俗话说“一颗荔枝三把火”。北京中医药大学基础医学院方药系教授胡素敏表示，这确实有一定道理，荔枝是温热性水果，吃多了易上火。不过荔枝皮是凉性的，洗净后煮水可以起到去火的功效，“这与生姜相似，姜本身是温性的，但是姜皮是凉性的。”

——资料来自健康时报2014年7月14日

成睿 · 发表于 2014-7-19 19:29

学习一下知识！

老眼看窗外 · 发表于 2014-7-19 19:35

谢谢版主光临

飘落的思绪 · 发表于 2014-7-20 19:50

喜欢食鲜荔枝的

流年似水 · 发表于 2014-7-21 23:55

现在是吃荔枝的时候，怎样吃荔枝既饱口福又有利于健康？最近看到一个资料，愿与朋友分享.

俗话说“一颗荔枝三把火”。北京中医药大学基础医学院方药系教授胡素敏表示，这确实有一定道理，荔枝是温热性水果，吃多了易上火。不过荔枝皮是凉性的，洗净后煮水可以起到去火的功效，“这与生姜相似，姜本身是温性的，但是姜皮是凉性的。”

——资料来自健康时报2014年7月14日

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