查看: 609|回复: 0

客家菜脯蛋

[复制链接]

签到天数: 66 天

[LV.6]常住居民II

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-8 11:43 | 显示全部楼层 |阅读模式




材料:鸡蛋3颗、菜脯25克、葱花10克
调味料:盐1/4小匙、清水1大匙

做法:
1、先将葱,菜脯洗净切成小粒状。
2、菜脯用清水浸泡10分钟,中途换一次水,沥干备用。
3、鸡蛋打散,加入葱花,盐,清水充份打散。
4、锅内放3大匙油,4分热时,放入菜脯碎略炒。
5、油热后,倒入鸡蛋液。
6、煎至表面金黄时,再翻面小火煎至金黄色。
7、把鸡蛋略铲散成块状,再煸香约2分钟即可出锅。

制作心得:
1、菜脯本身有咸味,因此要先切小粒用水泡一下,但又不要泡太久,不要使咸味完全消去。(各家腌的菜脯咸度也不一样,泡好后可以尝尝,再决定要换几次水)
2、盐一定不要加太多,因菜脯的有咸味,以免过咸。
3、为保持爽脆的口感,菜脯也不要切的太碎,成小方块状即可。

您需要登录后才可以回帖 登录 | 中文注册

本版积分规则

网站地图|小黑屋|Archiver|中画网 ( 蜀ICP备11021737号-2 )|网站地图

GMT+8, 2024-11-26 12:19 , Processed in 0.041536 second(s), 10 queries , MemCached On.

上网要文明 发言要理性

Powered by Discuz! © 2008-2023 YinHuaBBS.CN

快速回复 返回顶部 返回列表