操作电脑时最好在显示器上加一块计算机专用滤色板,以减轻射线的危害,最好是佩戴防辐射产品。室内尽量不要放置闲杂金属物品,以避免形成电磁波的再次辐射。
使用电脑时,应调整好屏幕亮度。一般来说,屏幕亮度越大,电磁辐射越强,反之则小。因此,屏幕不宜太亮,以减少屏幕辐射对人体的侵害。
另外,在操作时应与显示器保持适当的距离。正确距离应在显示器0.5米 以?外。
操作电脑后,要用清水洗脸。因为在操作电脑时,脸上吸附不少电磁辐射的颗粒,形成了脸部的电磁污染,对皮肤有损害。一般来说,受到电磁辐射后,用清水洗脸,可使辐射减轻90%以上。
多食用胡萝卜、豆芽、西红柿、油菜、海带、卷心菜、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物,加强机体抵抗电磁辐射的能力。
经常在电脑面前工作,建议你用下方法进行保护:
1:你可以佩戴防辐射产品;
2:显示器可以用电脑防辐射防护屏
3: 种些防辐射植物盆景(如仙人掌,石莲 ,孖宝)
4:在电脑前放些吸波材料,如竹炭
电脑皮肤,其实就是现代人尤其是年轻一代人,因为时常接触电脑,而引起的皮肤问题。
因为电脑有一定的辐射源,包括键盘啊,电脑屏啊,手机啊,等等,都是相当厉害的辐射源。这些辐射源直接会影响到我们身体的内分泌系统的稳乱。从而使皮肤代谢不规律,等等。加上电脑有磁性,会聚积一些灰尘,和不洁的空气等等,那这些都会影响到我们皮肤自身的质量,和加聚皮肤的老化程度。