一剑飘香红 发表于 2009-7-25 09:01

你为什么比别人老得快

    <FONT color=darkolivegreen size=4>岁月悄悄地流逝，不知不觉中，皱纹蹑手蹑脚地爬上了你的面庞，这是多么 令 人 苦恼。但请仔细想一想，自己平时有没有什么坏习惯，才使这些皱纹有可乘之机？ <BR>    整天一副 “苦瓜脸”。每天摆“苦瓜脸”会使皮肤细胞缺乏营养，脸上的皮肤干枯无华，出现皱纹，同时还会加深面部的 “愁纹”。<BR>    熬夜 熬夜是皮肤保健的大敌，睡眠不足，会使皮肤细胞的各种调节活动失常，影响表皮细胞的活力。<BR>    经常曝晒 吸收过量的紫外线坏处多多，轻则令皮肤变黑变粗，重则可导致皮肤癌，而它当然也是皮肤提早老化的罪魁祸首之一了。<BR>    抽烟喝酒 尼古丁对皮肤血管有收缩作用，所以吸烟者皮肤出现皱纹要比不吸烟者提前10年到来，所以，如果你是一个抽烟者，看上去就会比同龄人衰老10岁。<BR>    面部表情过于丰富经常眯眼、皱眉、狂笑、撇嘴，这些动作和表情都会使面部增多皱纹。<BR>    不爱喝水 水份如果摄取不够，会导致油脂分泌量不足，皮肤就很容易脱水。<BR>    不喜欢运动 适量的运动能促使全身血液循环加速，使肌体活动张弛适度，从而增强皮肤润滑，也可令全身肌肤有大量流汗的机会，让肌肤达至健康平衡，大大减低肌肤衰老的机会。<BR>    卸妆不彻底 仅仅用洗面奶是不能够彻底清洁皮肤的。你应该定期做深层洁面的工作，以免那些我们的肉眼看不到的污垢堵塞毛孔，影响皮肤的正常呼吸。<BR>    用不合适的护肤品只有真正了解自己的肌肤才能做出正确的选择。不妨找个机会做个肌肤测试，了解多一些。<BR>    亲近刺激性的食物刺激性的食物，比如辛辣的、油炸的，对于皮肤有如定时**，煎炸品，辣食都要适量减少，才会有助于肌肤内分泌平衡，减少暗疮和油腻等皮肤问题的出现机会。</FONT><!--++ plugin_code qcomic begin--> <!--++ plugin_code qcomic end-->

葳心亭 发表于 2009-7-25 09:06

我不爱喝水

一剑飘香红 发表于 2009-7-25 09:16

女人是水做的哦

傲雪纷飞 发表于 2009-7-25 10:21

来学习学习~

葳心亭 发表于 2009-7-25 10:56

我就爱喝VC
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