pollywee 发表于 2009-6-14 13:01

健康提示 八种不能空腹吃的减肥水果(组图)

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<H4><SPAN style="FONT-SIZE: 12px; COLOR: #0099cc">健康提示 八种不能空腹吃的减肥水果(组图)</SPAN></H4>
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<P style="MARGIN: 10px; LINE-HEIGHT: 150%">　<B>导语：</B>水果的好处，似乎说都说不完：可以美容养颜，可以帮助消化，可以补 充身体所需营养.....。许多人更是借着吃水果来减肥，但是这八大减肥水果，是绝对不能空腹吃的。　　<B>1。西红柿</B><BR>
<DIV align=center><IMG onclick="if(this.width>=800) window.open('http://i1.sinaimg.cn/lx/zc/p/2009/0612/U3833P8T1D876929F913DT20090611224247.jpg');" src="http://i1.sinaimg.cn/lx/zc/p/2009/0612/U3833P8T1D876929F913DT20090611224247.jpg" onload="if(this.width>'800')this.width='800';if(this.height>'1200')this.height='1200';" border=0></DIV>
<DIV align=center>西红柿</DIV>　　含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。<BR>　　<B>2。柿子</B><BR>
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<DIV align=center>柿子</DIV>　　空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。<BR>　　<B>3。香蕉</B><BR>
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<DIV align=center>香蕉</DIV>　　含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。<BR>　　<B>4。桔子</B><BR>
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<DIV align=center>桔子</DIV>　　含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。<BR><B>　5。黑枣</B><BR>
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<DIV align=center>黑枣</DIV>　　含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。<BR>　　<B>6。鲜荔枝</B><BR>
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<DIV align=center>鲜荔枝</DIV>　　荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。<BR>　<B>　7。山楂</B><BR>
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<DIV align=center>山楂</DIV>　　味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。<BR>　<B>　8。菠萝</B><BR>
<DIV align=center><IMG onclick="if(this.width>=800) window.open('http://i3.sinaimg.cn/lx/zc/p/2009/0612/U3833P8T1D876929F920DT20090611224247.jpg');" src="http://i3.sinaimg.cn/lx/zc/p/2009/0612/U3833P8T1D876929F920DT20090611224247.jpg" onload="if(this.width>'800')this.width='800';if(this.height>'1200')this.height='1200';" border=0></DIV>
<DIV align=center>菠萝</DIV>　　内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤<BR></DIV><BR></DIV>

白雪皑皑 发表于 2009-6-14 16:27

我喜欢空腹吃西红柿，看样子要注意了。
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