吃鸡肉时需要注意的四件事
<H2> </H2><DIV class=t_msgfont id=postmessage_1516657>
<DIV id=firstpost>鸡肉是很多人最喜爱的肉类之一，大家很难抵挡白斩鸡、三黄鸡、香辣炸鸡等鸡肉食物的诱惑，但在日常生活中，以下对于鸡肉的一些错误认识和说法亟需更正：<BR><BR><BR><BR> 真相1——其实鸡胸肉比鸡腿肉更健康？ <BR><BR> 研究表明，鸡胸肉所含脂肪和卡路里的确低于 <BR>鸡腿肉，而去皮的鸡腿肉所含脂肪量也低于其他肉，如牛羊肉。另外，鸡腿肉含有大量铁质而口感更美味，因此受到许多家庭的喜爱。<BR><BR><BR><BR> 真相2——为了减少脂肪和卡路里的摄入，在烹饪鸡肉前要去皮？ <BR><BR> 其实，在鸡皮和鸡肉之间有一层薄膜，它在保持肉质水分的同时也防止了脂肪的外溢。因此，如有必要，应该在烹饪后才将鸡肉去皮，这样不仅可减少脂肪摄入，还保证了鸡肉味道的鲜美。<BR><BR><BR><BR> 真相3——黄毛鸡比浅毛鸡含有更多的脂肪？ <BR><BR> 实际上，鸡身上不同颜色的羽毛是由于品种不同或喂养的饲料不同造成的。而鸡的羽毛颜色并不影响鸡的营养价值、口感、鲜嫩度或脂肪的含量。 <BR><BR><BR><BR> 真相4——鸡骨周围发黑说明熟鸡肉已经变质？ <BR><BR> 烹饪鸡肉时，黑色的营养色素会从鸡骨头中渗出，这是因为其中含铁，可以安全食用。</DIV>
<SCRIPT type=text/javascript>var tagarray = ['诗歌','原创','爱情','寂寞音画','青春','思念','大人有大量','专辑','征女友（婚）','公告','启事','与你有缘','文学','主题歌','女人','歌曲','中秋','领舞','中国人','音乐组图','组图','欣赏','2008年挂历','夜晚','失恋','安明亮','经典','美女','伤痛','左妮','加油','中国','舞蹈学校','钢管舞','星东方','DS培训','妹妹','黑暗','李坤','多想回到从前','夜星','是我错了','定期','七夕','心口','帅哥','暗恋','难言','爱你','情书','誓言','汶川','地震','城市','张国荣','诗意仙境','眼睛','迷茫','少女','落叶','醉生','乞丐','怀念','鬼怪','哀愁','古体','夜曲','洪森','语录','十六','影子','忘记','少妇','故乡','衣服','牛股','黑马','杂感','现象','随想','哥哥－－忽然很想你','祛痘','建议','美丽','秘籍','心得','护肤','推荐','周杰伦','详情','透视','眼镜','坐客','南京','梅花山','富婆','姿态','2009','最流行歌曲','宋小金'];var tagencarray = ['%CA%AB%B8%E8','%D4%AD%B4%B4','%B0%AE%C7%E9','%BC%C5%C4%AF%D2%F4%BB%AD','%C7%E0%B4%BA','%CB%BC%C4%EE','%B4%F3%C8%CB%D3%D0%B4%F3%C1%BF','%D7%A8%BC%AD','%D5%F7%C5%AE%D3%D1%A3%A8%BB%E9%A3%A9','%B9%AB%B8%E6','%C6%F4%CA%C2','%D3%EB%C4%E3%D3%D0%D4%B5','%CE%C4%D1%A7','%D6%F7%CC%E2%B8%E8','%C5%AE%C8%CB','%B8%E8%C7%FA','%D6%D0%C7%EF','%C1%EC%CE%E8','%D6%D0%B9%FA%C8%CB','%D2%F4%C0%D6%D7%E9%CD%BC','%D7%E9%CD%BC','%D0%C0%C9%CD','2008%C4%EA%B9%D2%C0%FA','%D2%B9%CD%ED','%CA%A7%C1%B5','%B0%B2%C3%F7%C1%C1','%BE%AD%B5%E4','%C3%C0%C5%AE','%C9%CB%CD%B4','%D7%F3%C4%DD','%BC%D3%D3%CD','%D6%D0%B9%FA','%CE%E8%B5%B8%D1%A7%D0%A3','%B8%D6%B9%DC%CE%E8','%D0%C7%B6%AB%B7%BD','DS%C5%E0%D1%B5','%C3%C3%C3%C3','%BA%DA%B0%B5','%C0%EE%C0%A4','%B6%E0%CF%EB%BB%D8%B5%BD%B4%D3%C7%B0','%D2%B9%D0%C7','%CA%C7%CE%D2%B4%ED%C1%CB','%B6%A8%C6%DA','%C6%DF%CF%A6','%D0%C4%BF%DA','%CB%A7%B8%E7','%B0%B5%C1%B5','%C4%D1%D1%D4','%B0%AE%C4%E3','%C7%E9%CA%E9','%CA%C4%D1%D4','%E3%EB%B4%A8','%B5%D8%D5%F0','%B3%C7%CA%D0','%D5%C5%B9%FA%C8%D9','%CA%AB%D2%E2%CF%C9%BE%B3','%D1%DB%BE%A6','%C3%D4%C3%A3','%C9%D9%C5%AE','%C2%E4%D2%B6','%D7%ED%C9%FA','%C6%F2%D8%A4','%BB%B3%C4%EE','%B9%ED%B9%D6','%B0%A7%B3%EE','%B9%C5%CC%E5','%D2%B9%C7%FA','%BA%E9%C9%AD','%D3%EF%C2%BC','%CA%AE%C1%F9','%D3%B0%D7%D3','%CD%FC%BC%C7','%C9%D9%B8%BE','%B9%CA%CF%E7','%D2%C2%B7%FE','%C5%A3%B9%C9','%BA%DA%C2%ED','%D4%D3%B8%D0','%CF%D6%CF%F3','%CB%E6%CF%EB','%B8%E7%B8%E7%A3%AD%A3%AD%BA%F6%C8%BB%BA%DC%CF%EB%C4%E3','%EC%EE%B6%BB','%BD%A8%D2%E9','%C3%C0%C0%F6','%C3%D8%BC%AE','%D0%C4%B5%C3','%BB%A4%B7%F4','%CD%C6%BC%F6','%D6%DC%BD%DC%C2%D7','%CF%EA%C7%E9','%CD%B8%CA%D3','%D1%DB%BE%B5','%D7%F8%BF%CD','%C4%CF%BE%A9','%C3%B7%BB%A8%C9%BD','%B8%BB%C6%C5','%D7%CB%CC%AC','2009','%D7%EE%C1%F7%D0%D0%B8%E8%C7%FA','%CB%CE%D0%A1%BD%F0'];parsetag();</SCRIPT>
</DIV> 学习了宝贝，谢谢你
页:
[1]