长和 发表于 2023-9-18 15:59

素食对健康的好处

看了网上一些有关素食与健康的文章，总结一下其中所说的一些素食对健康的好处：

1、体重较轻。

2、减少患癌机率

3. 降低胆固醇含量

4. 减轻肠胃负担

5. 减少肾脏负担

6. 减少心血管疾病患病几率

7. 减少毒素的摄入

谷物豆类蔬菜水果是生长在土地上的，吃素相对比较慈悲，吃素对环保有好处，吃素相对省钱

雾桥 发表于 2023-9-18 19:29


小时候觉得吃素省钱，现在真的不省了，现在很多素菜快和肉一个价钱了，一斤肉能吃半天，一斤素菜炒炒就没了;P

蓝魔 发表于 2023-9-18 21:57

不无道理。谢谢。

岚儿 发表于 2023-9-18 23:08

很有道理！谢谢分享！
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