西风冷画屏 发表于 2008-12-25 13:48

煲汤食材属性大全

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<DIV class=t_msgfont id=postmessage_1174970>
<DIV id=firstpost>煲汤食材属性大全海鲜类: <BR><BR>江珧柱:益阳补肾。(清水浸一小时) <BR>虾:补肾壮阳。 <BR>蟹:清热散血、滋阳。 <BR>海参:滋阳、补血、健脾、润燥。(滚水中放葱姜同海参滚5分钟取出备用,海参最多褒1小时) <BR>黄鳝:补中气、通经脉。(热水浸后取出,用少许盐腌15分钟,油锅烧热放姜一片,煎微黄取起,入布袋以免汤有骨) <BR>水蛇:对风湿、骨痛、胃气弱者有食疗功效。(切小段,入滚水10分钟,入布袋) <BR>龟:最好为金钱龟,也可草龟。益阳补血。(为使龟尿排净,将龟放于盆内,冲入滚水,然后洗净,去内脏,去头,去脚尖) <BR>鱼唇:滋补养颜。(预备法同海参,鱼唇最多煲半小时) <BR>花螺:又名潺螺,滋阴润燥。(螺尾不要,少许盐搓擦,洗净,入滚水加姜一片煮10分钟取起) <BR>响螺:滋阴。(切片,清水浸2小时,入葱姜滚水5分钟取起洗净) <BR>章鱼:养血益气。 <BR>墨鱼:滋阳养血、益气。(清水浸1小时,入滚水5分钟取起洗净,去墨鱼骨) <BR>鲍鱼:滋阴明目,养颜,对高血压肥胖症有食疗功效。(擦洗干净,滚水加葱姜入5分钟取出洗净) <BR>鱼翅:补肾、强筋、壮骨。(入葱姜滚水,加酒半汤匙,煮5分钟取出) <BR>发菜:清热消滞、化痰、清火、理场除垢。(清水浸10分钟,最多煲半小时) <BR>海蛰皮:行瘀化积、开胃润肠。(洗去盐,清水浸20分钟,入滚水5分钟取出再洗) <BR>昆布:清热消痰、软坚散结、降血压。 <BR>海藻:清热、清血利尿。 <BR>紫菜:去胆固醇、清热、补肾养心。</DIV>
<SCRIPT type=text/javascript>var tagarray = ['诗歌','原创','爱情','寂寞音画','青春','思念','专辑','公告','与你有缘','征女友(婚)','启事','歌曲','中秋','文学','主题歌','加油','左妮','中国','失恋','伤痛','2008年挂历','经典','组图','安明亮','体视显微镜','显微镜','夜晚','女人','中国人','音乐组图','荧光显微镜','欣赏','金相显微镜','城市','醉生','诗意仙境','落叶','迷茫','暗恋','少女','少妇','张国荣','怀念','美国','博客','艾滋病患者','小欣宜','处女作','一千个轮回,易丹','生死','汶川大地震','性病','流浪','汶川地震','忘记','十六','夜曲','古体','哀愁','地震','汶川','征兵','父母的爱','黑暗','小白杨,kevin','08新歌','时尚','流行','音乐','幸福','一生的幸福','尹子','报到','开心','色彩顾问培训','化妆师培训','武汉摄影','星月','征婚','天湖','芦苇','银杏','笑一笑','色彩工作室加盟','CMB彩妆','色研产品','引进','建议','是我错了','夜星','多想回到从前','李坤','誓言','爱你','洪森','语录','影子','鬼怪','定期','七夕'];var tagencarray = ['%CA%AB%B8%E8','%D4%AD%B4%B4','%B0%AE%C7%E9','%BC%C5%C4%AF%D2%F4%BB%AD','%C7%E0%B4%BA','%CB%BC%C4%EE','%D7%A8%BC%AD','%B9%AB%B8%E6','%D3%EB%C4%E3%D3%D0%D4%B5','%D5%F7%C5%AE%D3%D1%A3%A8%BB%E9%A3%A9','%C6%F4%CA%C2','%B8%E8%C7%FA','%D6%D0%C7%EF','%CE%C4%D1%A7','%D6%F7%CC%E2%B8%E8','%BC%D3%D3%CD','%D7%F3%C4%DD','%D6%D0%B9%FA','%CA%A7%C1%B5','%C9%CB%CD%B4','2008%C4%EA%B9%D2%C0%FA','%BE%AD%B5%E4','%D7%E9%CD%BC','%B0%B2%C3%F7%C1%C1','%CC%E5%CA%D3%CF%D4%CE%A2%BE%B5','%CF%D4%CE%A2%BE%B5','%D2%B9%CD%ED','%C5%AE%C8%CB','%D6%D0%B9%FA%C8%CB','%D2%F4%C0%D6%D7%E9%CD%BC','%D3%AB%B9%E2%CF%D4%CE%A2%BE%B5','%D0%C0%C9%CD','%BD%F0%CF%E0%CF%D4%CE%A2%BE%B5','%B3%C7%CA%D0','%D7%ED%C9%FA','%CA%AB%D2%E2%CF%C9%BE%B3','%C2%E4%D2%B6','%C3%D4%C3%A3','%B0%B5%C1%B5','%C9%D9%C5%AE','%C9%D9%B8%BE','%D5%C5%B9%FA%C8%D9','%BB%B3%C4%EE','%C3%C0%B9%FA','%B2%A9%BF%CD','%B0%AC%D7%CC%B2%A1%BB%BC%D5%DF','%D0%A1%D0%C0%D2%CB','%B4%A6%C5%AE%D7%F7','%D2%BB%C7%A7%B8%F6%C2%D6%BB%D8%A3%AC%D2%D7%B5%A4','%C9%FA%CB%C0','%E3%EB%B4%A8%B4%F3%B5%D8%D5%F0','%D0%D4%B2%A1','%C1%F7%C0%CB','%E3%EB%B4%A8%B5%D8%D5%F0','%CD%FC%BC%C7','%CA%AE%C1%F9','%D2%B9%C7%FA','%B9%C5%CC%E5','%B0%A7%B3%EE','%B5%D8%D5%F0','%E3%EB%B4%A8','%D5%F7%B1%F8','%B8%B8%C4%B8%B5%C4%B0%AE','%BA%DA%B0%B5','%D0%A1%B0%D7%D1%EE%A3%ACkevin','08%D0%C2%B8%E8','%CA%B1%C9%D0','%C1%F7%D0%D0','%D2%F4%C0%D6','%D0%D2%B8%A3','%D2%BB%C9%FA%B5%C4%D0%D2%B8%A3','%D2%FC%D7%D3','%B1%A8%B5%BD','%BF%AA%D0%C4','%C9%AB%B2%CA%B9%CB%CE%CA%C5%E0%D1%B5','%BB%AF%D7%B1%CA%A6%C5%E0%D1%B5','%CE%E4%BA%BA%C9%E3%D3%B0','%D0%C7%D4%C2','%D5%F7%BB%E9','%CC%EC%BA%FE','%C2%AB%CE%AD','%D2%F8%D0%D3','%D0%A6%D2%BB%D0%A6','%C9%AB%B2%CA%B9%A4%D7%F7%CA%D2%BC%D3%C3%CB','CMB%B2%CA%D7%B1','%C9%AB%D1%D0%B2%FA%C6%B7','%D2%FD%BD%F8','%BD%A8%D2%E9','%CA%C7%CE%D2%B4%ED%C1%CB','%D2%B9%D0%C7','%B6%E0%CF%EB%BB%D8%B5%BD%B4%D3%C7%B0','%C0%EE%C0%A4','%CA%C4%D1%D4','%B0%AE%C4%E3','%BA%E9%C9%AD','%D3%EF%C2%BC','%D3%B0%D7%D3','%B9%ED%B9%D6','%B6%A8%C6%DA','%C6%DF%CF%A6'];parsetag();</SCRIPT>
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西风冷画屏 发表于 2008-12-25 13:48

<DIV class=t_msgfont id=postmessage_1174978>蔬菜类: <BR><BR>姜:去呕闷。 <BR>大蒜:祛风湿、健脾胃。 <BR>芫荽:又名香菜,发汗、消食醒胃、下气、解表生肌,清肝肺。 <BR>胡萝卜:健胃、助消化,含丰富胡萝卜素。(去皮,切块) <BR>青萝卜:健胃消食、清热解毒、顺气利尿。(去皮,切厚件) <BR>白萝卜:助消化、化痰。(去皮,切马蹄型厚件) <BR>冬瓜:清热消痰、利水消肿。 <BR>黄瓜:清热、利水。 <BR>苦瓜:又名凉瓜,清热解毒、祛暑明目。(去核,切厚片,半茶匙盐腌半小时,入滚水3分钟,去苦味) <BR>胜瓜:又名丝瓜,清暑、解渴、健脾。(去皮) <BR>南瓜:性味甘温、补中益气。(去核切厚块) <BR>木瓜:清肺、补脾、助消化。(去皮去核,切厚块) <BR>葫芦瓜:又名蒲芦,性味甘寒,清热利尿、除烦止渴。(连皮切件) <BR>冬菇:益肠胃、降血压、去胆固醇。(清水浸软,最后同煲半小时) <BR>金针菇:安五脏、补心志、明目。(清水浸40分钟,切根,入滚水5分钟取出) <BR>慈菇:行血,便秘者少食。(去皮) <BR>草菇:消暑、清热、降血压。 <BR>马蹄:清热凉血、利尿通便。(去皮) <BR>西洋菜:清肺热、润肺燥。 <BR>芹菜:健胃、利尿、降血压。 <BR>韭菜:温中行气,健胃。 <BR>韭黄:补肝肾、助阳固精、活血散瘀。 <BR>葛菜:性味甘淡、凉血解毒、清热利尿。(与生鱼配合,一清凉,一滋养,民间用以治疗肺炎、咽喉炎、肾炎、水肿小便不利等) <BR>菠菜:利肠胃、消积热。 <BR>白菜:清热利水。 <BR>白菜干:润肺燥、清肺胃热。(菜干用清水浸软,切短) <BR>芥菜:宣肺豁痰、温中利气。 <BR>淡菜:补肝肾、益精血。(清水浸半小时,姜葱炒香,加浸过面之水煮滚捞起,姜葱不要) <BR>马齿苋菜:清热解毒、利水去湿、消肿止血。 <BR>茼蒿:和胃、利二便、化痰。 <BR>扁豆:甘温和中,调脾暖胃,除湿止泻。 <BR>黄豆:健脾、宽中,营养丰富,含植物蛋白,有增进乳汁形成的功效。(清水浸泡1小时) <BR>青豆:和中下气、利小便。 <BR>蚕豆:健脾利湿、消水肿。 <BR>黑豆:养血补肾、祛风利水。(干锅炒至豆壳裂开) <BR>赤小豆:又名红小豆,清热毒、健脾、利小便、除肿。 <BR>眉豆:健脾消肿、益气。(清水浸1小时) <BR>粟米:止血、利尿、降胆固醇。 <BR>花生:养血补脾、润肺化痰、补肾和胃。(清水浸1小时) <BR>莲藕:生食清热、凉血、散瘀;熟食健脾开胃、贫血生肌。(去皮) <BR>红薯:健脾益气。(去皮切角) <BR>番茄:生津止渴、健胃消食、凉血平肝。(切块去籽) <BR>豆腐:宽中益气、和脾胃、清热散血。 <BR>豆芽菜:利湿清热。 <BR>竹笋:益气化热、消痰、爽胃、消渴、利水道。 <BR>酸笋:醒胃、利脾、清热。 <BR>雪里蕻:除热开胃。</DIV>

西风冷画屏 发表于 2008-12-25 13:49

果/干果类: <BR><BR>凤眼果:温胃、杀虫。 <BR>莲子:补脾、养阴益心、固精。(清水浸1小时,去莲心,最多煲1小时) <BR>蜜枣:清润、益气生津。 <BR>红枣:补脾胃、生津液、营养安神。(去核) <BR>栗子:补肾气、强筋骨。(入滚水5分钟,取出浸凉水备用) <BR>核桃仁:补肾固精、益脑。(入滚水5分钟,取出备用) <BR>荔枝:滋润、益脾肝,功效与龙眼肉同,但血热者宜龙眼肉,血寒者宜荔枝。(去核去壳) <BR>柿饼:润肺但涩肠,便秘者慎食。 <BR>松仁:润肺。<BR><BR>水果类: <BR>咸柠檬:疏滞、健胃。(去核) <BR>柠檬:生津止渴、祛暑。(切片去核,最后同煲10分钟) <BR>苹果:生津除烦、开胃和脾。(切六件去核) <BR>椰子肉:润肺滋阴。(切小块)

西风冷画屏 发表于 2008-12-25 13:49

其他类: <BR><BR>燕窝:健脾开胃,养颜保健。(清水浸12小时,入滚水5分钟起,冷却,烧热锅,下一汤匙油,黄酒半汤匙,下芡煮滚,放燕窝火腿兜匀起) <BR>鹿脚筋:壮筋、祛风湿。 <BR>花胶:补肾、滋肝。(切件,入葱姜水中,加酒、油煮滚5分钟取起) <BR>田鸡:补肺气,解热毒,利水气,营养。(去皮去脚趾,加腌料10分钟,人滚水3分钟起) <BR>腐竹:清润。(入滚水15分钟) <BR>鸡蛋:滋阳润燥。 <BR>皮蛋:收敛虚热、降虚火。 <BR>咸蛋黄:滋阳、清肺除热。 <BR>牛奶:补虚损、益肺胃、生津润肠。(牛奶很容易沸,用深煲,一滚立即改慢火)<BR>玉竹:养阳润燥、生津、清热。 <BR>川贝:润心肺、清热痰。 <BR>百合:补肝肺清热益脾。(清水浸1小时) <BR>支竹:清肺补脾、润燥化痰。(清水浸10分钟,切4CM块,最多煲半小时) <BR>夏枯草:清肝热、降血压。(最多煲2小时) <BR>生地:凉血解毒、利尿。 <BR>罗汉果:清肺润肠。 <BR>老苋菜梗:解毒清热、补血止血、通利小便。(中药店有卖,洗净切短) <BR>白果:益肺气。(去壳,入滚水5分钟取起去衣,去心) <BR>芡实:补肾固精、健脾止泻。 <BR>无花果:润肺清咽、健胃清肠。(切片) <BR>竹蔗:润燥、和胃、清热解毒,可辟去蛇等腥味。 <BR>土茯苓:清热去湿、解毒利尿。 <BR>当归:补和血、调经止痛。 <BR>天麻:祛风、定惊。 <BR>冬虫草:补损虚、益精气、化痰。 <BR>茉莉花:提神醒脑,清虚火、去寒积。 <BR>雪蛤:滋肾、补肺、健脾。(清水浸发5小时,入葱姜水滚5分钟取起,入炖盅一个半小时)

西风冷画屏 发表于 2008-12-25 13:50

<DIV class=t_msgfont id=postmessage_1174983>药材类: <BR>   <BR>  陈皮:调中带滞、顺气消痰、宣通五脏。(要刮瓤洗净) <BR>  田七:又名三七,止血、散瘀。(洗净,桩碎) <BR>  枸杞子:又名杞子,益精明目、润肺清肝、滋肾益气。(洗净) <BR>  淮山:补脾肺、清虚热、固肠胃。 <BR>  银耳:滋阴养胃、润肺生津、养颜,不含胆固醇。(清水浸1小时,撕碎) <BR>  木耳:补气血、润肺止血,对动脉硬化有疗效。(清水浸1小时,入滚水5分钟,取出过冷水) <BR>  南杏仁:又名甜杏仁,润肺平喘、生津开胃、润大肠。(入滚水5分钟,去衣洗净) <BR>  北杏仁:又名苦杏仁,去痰宁咳、润肠。(同南) <BR>  清补凉:清补(包括玉竹、百合、莲子、龙眼肉、薏米、淮山、芡实) <BR>  北芪:又名黄芪,补血、补脾益气、壮筋骨。 <BR>  花旗参:益血补脾肺。 <BR>  党参:补脾补气、生津益气。 <BR>  沙参:养阳润肺、益胃生津、清热。 <BR>  高丽参须:补气。 <BR>  莲叶:去暑。<BR>人参:性甘、微苦、微温;含有人参素,人参副素、钙质、镁质、皂素,可安神养心,补肺气、补五脏,健脾胃,皂素有溶血作用,可散发风湿性心脏引起的各种瘀血。 <BR>桂枝:性甘、辛、温,能增强代谢剌激粘膜充血,利关节、出汗,本经温筋、通脉去风温。 <BR>灵仙:性辛、苦、宜五脏、散风湿、利关节,疏通全身筋脉。 <BR>何首乌:性味苦、甘,微涩,所含大黄酸有明显促进肠管蠕动作用,所含卵磷脂用于神精衰弱,促进血液新生发育,有强心作用。 <BR>夜交藤:性味苦、甘,微温,可治风湿头晕、贫血、失眠。 <BR>乌药:性辛、香、苦、温,能剌激清化粘膜兼有麻痹中枢作用。 <BR>淮山:性味甘,平,含有丰富淀粉液质,可充五脏、健脾胃、补虚弱、解消渴、补脾利水之效。 <BR>熟地:性甘、温、微苦,含有糖质甘露密酵,地黄素及铁质等,可滋肾补血、益髓填精,为滋养,强壮补血剂,有壮强神经之效,适用于贫血体虚,神经衰弱、呼吸困难等。 <BR>园珠草:性热、辛,有去寒湿、壮阳、强心,助气之效。 <BR>护心藤:性苦、温、微香、邪气痛肿、破坚血、利水畅通血脉。 <BR>茯芩:性甘、淡、平,含有茯苓酶、植物纤维素、葡萄糖、果糖及灰粉等,除胸助逆气心下结气、治疼痛、寒热烦满、咳逆、利小便、利水湿和脾胃,为缓和剂,适于心下悸、小便不利、皮下水肿、睡眠不安症。 <BR>麦芽:性甘、平,含有丰富维生素,麦芽糖和卵磷脂。可和胃消食、破冷气,去心腹满胀、消食和中,为能助消化、治伤食、停食积滞去苦厚腻,胸腔满闷。 <BR><BR><BR>性味苦的不适合煲汤。</DIV>

西风冷画屏 发表于 2008-12-25 13:51

<DIV class=t_msgfont id=postmessage_1174984>猪胰(猪横脷) <BR><BR>性味:甘、平、无毒。 <BR>归经:入脾、肺。 <BR>功效:健脾胃,助消化,养肺润燥,泽颜面色。 <BR>主治:脾胃虚弱,消化不良,消渴(糖尿病),肺虚咳嗽,咯血,乳汁不通,皮肤龟裂。 <BR>验方参考与药膳: <BR>1、猪胰子水煮八分熟,每晨吃一个,或焙干研末,蜜炼为丸,每服10克,一日三次(忌糖),治糖尿病。 <BR>2、猪胰子加薏米30克;或加黄芪60克;或加淮山120克,水煎服,连续十天,治糖尿病。 <BR>3、猪胰子一具,玉米须30-50克,水煎服,每日一剂,十天为一疗程,治糖尿病。 <BR>4、山药煮猪胰:猪胰子150克,淮山60-100克共煮汤,煮熟后加少许食盐调味食用。有健脾,补肺,固肾,益精作用。适用于肺结核咳嗽,痰中带血,脾胃虚弱,食欲不振,糖尿病。 <BR>5、猪胰粥:猪胰一具,猪肚一具(用食盐搓洗干净),同放锅内煮熟,然后捞出切成小块,放回锅内,加入大米150-250克煮粥,加适量食盐调味食用。有健脾胃,助消化等作用。适用于脾胃虚弱,饮食减少,胃虚寒痛。</DIV>
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<DIV class=t_msgfont>猪腰 <BR><BR>性味:咸、平、无毒。 <BR>归经:入肾。 <BR>功效:理肾气,通膀胱,消积滞,止消渴。 <BR>主治:肾虚所致的腰酸痛,肾虚遗精,耳聋,水肿,小便不利。 <BR>验方参考与药膳: <BR>1、猪腰一对,中间切开,剥去白色筋膜,与杜仲30克,或核桃肉30克,同煮食之。治肾虚,腰痛,遗精,阳痿、盗汗,耳鸣,耳聋,小便频数,腰酸腿软,慢性肾炎等症。忌用茄树作柴火。 <BR>2、茴香炖猪腰:猪腰一对,中间切开,剥去中间白色筋膜,将小茴香10克和少量调味食盐纳入猪腰内,然后将猪腰切开处合拢,放碗内加适量水置锅内隔水蒸熟食用。有温肾壮腰,和胃理气,散寒止痛作用。适用于肾虚腰疼,腰肌劳损,老人虚寒腰痛。注意:阴虚火旺者慎用。 <BR>3、归参山药炖猪腰:猪腰500克左右,中间切开,剥去白色筋膜,与人参5克(或党参30克)、当归10克、淮山15克,同放锅内加适量水煮汤。煮熟后捞出猪腰切片,拌入酱油、醋、姜丝、蒜末、香油调味食用。有益气养血,补肾壮腰作用。适用于气血亏损之心悸,气短,腰酸痛,失眠,自汗等症。 <BR>4、黄花菜炒猪腰:猪腰500克,中间切开,剥去白色筋膜,切成条块;黄花菜50克用水泡发,撕成小条。将炒锅内放入植物油烧热,先放葱、姜、蒜调料煸炒,再下猪腰片爆炒,炒至变色熟透时,加入黄花菜、食盐、白糖炒片刻,最后加芡粉、汤汁即可起锅食用。有补肾作用,适用于肾虚腰疼,耳鸣,产后乳汁缺乏等症。 <BR>5、砂仁蒸猪腰:猪腰一个,中间切开,剥去白色筋膜,切片,与砂仁末3克拌匀,加入油、盐调味,同放碗中置锅内隔水蒸熟食用。有益气调中,和肾醒脾作用。适用于小儿脾虚久泻引起的脱肛。 <BR>6、韭黄炒猪腰:猪腰一个,剥去中间白色筋膜,切成薄片,鲜韭黄100克,切小段同放锅内加油、盐炒熟,佐餐食用。有补肾强腰作用。适用于肾虚腰疼,慢性腰肌劳损,肾虚遗精,盗汗,老人肾虚耳聋等症,有良好的辅助治疗作用。 <BR>7、猪腰粥:猪腰一对,剥去中间白色筋膜,洗净煮汤。煮好汤后,加入大米120克于汤内煮粥食用。有补益肾气作用。适用于四肢酸软,遗精,阳痿等症。健康人食之有补肾强身作用。</DIV>
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<DIV class=t_msgfont id=postmessage_1174987>猪心 <BR><BR>性味:甘、平、无毒。 <BR>归经:入心。 <BR>功效:安神定惊,养心补血。 <BR>主治:心虚失眠,惊悸,自汗,精神恍惚等症。 <BR>说明:猪心为猪的心脏,是补益食品。常用于心神异常之病变。配合镇心化痰之药应用,效果明显。 <BR>验方参考与药膳: <BR>1、将朱砂2克塞入猪心内,煮熟或蒸熟,连汤带肉一起服食,隔日一次,连服七只,治失眠,血虚心慌。 <BR>2、将猪心用竹刀切开(忌铁器),放入朱砂3克,置碗内加入开水,放锅中隔水蒸熟食,治血虚心悸。 <BR>3、猪心一个,用黄泥裹好焙干,研成细末,另用川贝、朱砂各10克研末,共拌匀,每次10克,开水送服,治羊痫风,癫痫。 <BR>4、参归蒸猪心:猪心一个洗净,破开后不洗,带血加入人参5克(或党参20克)、当归15克。合好切开口,放入碗内,加入适量开水、食盐,置于锅内隔水蒸熟。食用时取出药渣,喝汤吃猪心。可治心虚自汗失眠。 <BR>5、参芪蒸猪心:猪心一个,党参30克,黄芪30克,同放大碗内,加适量开水、食盐,置锅内隔水蒸熟,可吃猪心和党参并喝汤。有补气止汗安神作用。适用于汗多,心慌,气虚失眠。 <BR>6、豆豉酱猪心:猪心1~2个,洗净放锅内,加入香葱、生姜、豆鼓、酱油、面酱、黄酒适量,加适量水,用小火炖熟后捞起切片,拌入锅内酱汁食用。有补心安神作用。适用于心血亏虚,心悸,忧烦,产后惊悸抽风等症。</DIV>
<DIV class=t_msgfont> </DIV>
<DIV class=t_msgfont>猪蹄(猪脚) <BR><BR>性味:甘咸微寒、无毒。 <BR>归经:入胃。 <BR>功效:通乳脉,滑肌肤、去寒热,托痈疽,发疮毒,抗老防癌。 <BR>主治:产后无乳或乳汁缺乏,血栓闭塞性脉管炎。 <BR>验方参考与药膳: <BR>1、猪蹄(最好前蹄)两只,花生米200克(或加鱆鱼60-100克),同煮汤,用小火煮至熟烂时,加少量食盐调味食用(最好不加盐)。有养血益阴,通乳作用。适用于产后乳汁缺乏或无乳。 <BR>2、猪蹄两只,黄芪25克,通草15克,环留行25克,同煮汤食用。适用于产后乳汁缺乏或无乳。 <BR>3、猪蹄4只,葱段50克,食盐适量,同煮汤。分几次食用。有补血,消肿,托疮作用,对血虚,浮肿,四肢疼痛,疮疡肿痛有辅助治疗作用。 <BR>4、猪蹄两只,毛冬青100-150克,煮汤食用。有活血通脉,托疮解毒作用,适用于血栓闭塞性脉管炎。可连续服用20天为一疗程,每个疗程间隔5-7天。 <BR>5、豆腐炖猪蹄:猪蹄1~2只,切块,先煮熟后放入豆腐约200克,葱白数根,适量食盐和酱油,待豆腐熟后即可食用。有益气养血,补虚生乳作用,适用于妇女产后乳汁缺乏。 <BR>6、黄豆针菜煮猪脚:猪脚两只,黄豆150克,黄花菜30-50克,同煮汤食用(以淡食为宜)。可连续服用多次,有滋阴,补虚,通乳作用。适用于热性病后体弱,产后体虚乳少。 <BR>7、生姜甜醋炖猪脚:猪脚两只,生姜500克(去皮切块),甜醋1000毫升(1公斤),同煮熟,分数日食完。煮好放置一、二星期后再食,效果更佳。有健脾胃,补气血,通乳汁,散瘀血作用,供产妇产后补养身体之用。</DIV>
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<DIV class=t_msgfont id=postmessage_1174989>猪肉 <BR><BR>性味:甘、咸、微寒、无毒。 <BR>归经:入脾、肾。 <BR>功效:滋养脏腑,滑润肌肤,补中益气。 <BR>说明:猪又名豕、豚。因饲养简易,又具有骨细筋少肉多的特点,为日常食用肉最多的一种。历代医家认为:“猪,为用最多,惟肉不宜多食,令人暴肥,盖虚肌所致也。”“凡肉有补,惟猪肉无补。”“以肉补阴,是以火济水,盖肉性入胃便湿热,热生痰,痰生则气不降,而诸症作矣。”所以对阴虚血虚患者多吃猪肉无益。然而,据报道,日本琉球大学教授通过调查发现,猪肉如果调煮得宜,它亦可成为“长寿之药”。调查结果发现,某地八十岁以上的长寿老人们几乎每天都吃猪肉,主要由于烹调方法不同,猪肉煮的时间都很长,先将猪肉煮二三小时后,再加入海带或萝卜又煮一小时,做成一种汤菜食用。经过化验分析,猪肉经长时间炖煮后,脂肪会减少30-50%,不饱和脂肪酸增加,而胆固醇含量大大降低。 <BR>猪肉虽是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或冷食易引起胃肠饱胀或腹胀腹泻。对于脂肪肉及猪油,患高血压或偏瘫(中风)病者及肠胃虚寒、虚肥身体、痰湿盛、宿食不化者应慎食或少食之。一般入药均为猪瘦肉。 <BR>验方参考与药膳: <BR>1、猪瘦肉60至120克,生地30克,土茯苓60克同煮汤服食,治小儿疮疖脓肿,下肢湿毒。 <BR>2、猪瘦肉60克,槐花30克,煮汤服食,治痔疮。 <BR>3、鸡骨草煮猪肉:猪瘦肉100克切块,与鸡骨草30克、红枣5枚共煮汤,煮至猪肉烂熟后,食肉喝汤。有利尿,解毒,除湿作用,适用于黄疸。 <BR>4、夏枯草煮猪肉:夏枯草30克与猪瘦肉50-100克,共煮汤,煮熟后加食盐调味,喝汤。有清热,散结,降压作用。适用于高血压,头痛眩晕,颈淋巴结肿,肺结核,乳房结核,痢疾,传染性肝炎等症。 <BR>5、蚝豉烧肉:猪瘦肉100克与蚝鼓50克共煮汤食用。有滋阴,润燥,养血作用。适用于虚火牙痛,口舌粘膜糜烂,虚烦失眠等症。 <BR>6、黄精炖肉:猪瘦肉150-250克,黄精30-60克,切片洗净,同放入碗内,放适量食盐、生姜、料酒调味,加适量开水置于锅中隔水蒸熟食用。有滋阴补血,补中气,润心肺作用。适用于病后体虚,失眠,肺结核等症。 <BR>7、玉竹猪肉汤:猪瘦肉100-150克切片,玉竹30-60克洗净切片共煮汤,加食盐调味食用。有养阴,润肺,止咳作用。适用于热病伤阴之咽干咳嗽,心烦口渴,肺结核干咳,秋冬季肺燥干咳,虚咳等症。 <BR>8、莲子芡实猪肉汤:莲子肉50克,芡实50克,猪瘦肉200克共煮汤,加少量食盐调味食用。有补脾固肾作用。适用于肾虚腰酸痛,神经衰弱,夜睡梦多,梦遗滑精,夜多小便,大便溏稀等症。 <BR>9、莲子百合猪肉汤:莲子肉50克,百合50克,猪瘦肉250克共煮汤,加适量食盐调味食用。有益脾胃,养心神,润肺肾,清热止咳作用。适用于心脾不足的心悸,失眠,以及肺阴虚的低热干咳等症。 <BR>10、板粟烧肉:板粟250克(去壳皮),猪瘦肉500克切块,加食盐、生姜、豆鼓适量、红烧煮熟,分顿佐餐食用。有润燥,化痰,和胃作用。适用于肺燥久咳,痰少之气管炎。 <BR>11、十全大补肉汤:猪肉500克,墨鱼50克,猪肚50克,猪杂骨适量,药袋一个(内装熟地、当归各15克,党参、炙黄芪、炒白术、茯苓、酒白芍各10克,炒川芎、炙甘草各6克,肉桂3克)同放入锅内,再加水、生姜、花椒、料酒、食盐适量,置大火上煮沸后,再用小火煨炖,煮至猪肉熟烂时,捞起切成条,再放回汤中,捞出药袋不用。食用可加少许味精,食肉喝汤,早晚各服一碗,分数日服。此汤有气血双补作用。适用于气血俱虚或久病体虚,面色萎黄,精神倦怠,腰膝乏力等症。 <BR>12、紫菜猪肉汤:猪瘦肉100克,紫菜25克共煮汤,加适量食盐,味精调味食用。有清热、化痰,软坚作用。适用于甲状腺肿大,颈淋巴结结核,脚气病等症。 <BR>13、蘑菇猪肉汤:猪瘦肉100克,鲜蘑菇100克,共煮汤,加少许食盐调味食用。有滋阴润燥,健胃补脾作用。对白细胞减少症,慢性肝炎等症有良好的辅助治疗作用。 <BR>14、无花果炖肉:猪瘦肉100克,无花果60-100克,同放碗内,加适量食盐、开水,置锅中隔水蒸熟食用。有健胃,理肠作用。适用于痔疮,慢性结肠炎,哮喘,慢性支气管炎等症。 <BR>15、茯苓包子:将鲜猪肉500克剁成肉末,加入酱油、食盐、生姜末、胡椒粉、香油、料酒、大葱末、骨头汤等搅拌成馅。另将茯苓100克用水煎熬三次,每次加水300克煎一小时,将三次所得的茯苓水滤去药渣后与面粉1000克发面300克和成面团,与拌好的肉馅包包子食。茯苓包子有健脾开胃,安神养心,除湿化痰,利水消肿作用。适用于脾胃虚弱,心悸失眠,痰饮咳逆,小便不利等症。</DIV></DIV></DIV>

雪地银狐 发表于 2008-12-27 11:30

周末了,俺坐沙发慢慢看......
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