绿地水池 发表于 2019-10-23 17:33
今天争取睡早一点。
身体才是最大的本钱！
黔中一叟 发表于 2019-10-23 22:07
身体才是最大的本钱！
也到了半夜近十二点才睡。
绿地水池 发表于 2019-10-24 10:48
也到了半夜近十二点才睡。
我也差不多是这时候。
黔中一叟 发表于 2019-10-24 21:38
我也差不多是这时候。
因为早上起得晚，所以太早了也睡不着。
绿地水池 发表于 2019-10-24 21:59
因为早上起得晚，所以太早了也睡不着。
我与你不同，天气好可以外出时，早上六点半左右起床，洗漱完了就弄早餐吃，八点左右出门到小河边散步，十一点左右回家准备午饭，下午一点左右午睡，这是必须的，四点左右起床，弄弄我养的几十盆花，弄完时间早就上下网，时间不早就赶快准备晚饭，等小孩六点半下班到家一起吃完饭后，再到附近散步一小时，然后才回来安心上网回帖。天气不好则另安排了。
黔中一叟 发表于 2019-10-24 22:26
我与你不同，天气好可以外出时，早上六点半左右起床，洗漱完了就弄早餐吃，八点左右出门到小河边散步，十 ...
我早上起得晚，所以午睡就免了。起得太早会感到不舒服。我现在白天除了外出采买，晚六点到晚八点上马路散步。所以是吃得下，走得动，睡得着，都想一些令自己开心的事，心情倒也舒畅。
绿地水池 发表于 2019-10-24 23:18
我早上起得晚，所以午睡就免了。起得太早会感到不舒服。我现在白天除了外出采买，晚六点到晚八点上马路散 ...
都想一些令自己开心的事，心情倒也舒畅。———这就对了
黔中一叟 发表于 2019-10-24 23:43
都想一些令自己开心的事，心情倒也舒畅。———这就对了
会让自己不开心的事情虽然很多，我现在都尽量少去想，奉行革命的乐观主义精神。
绿地水池 发表于 2019-10-24 23:49
会让自己不开心的事情虽然很多，我现在都尽量少去想，奉行革命的乐观主义精神。
时间不早了，晚安！
黔中一叟 发表于 2019-10-24 23:55
时间不早了，晚安！
明天我还是早早上网。晚安！