黔中一叟 发表于 2019-10-20 23:29
衷心祝福你度过一个安祥温馨的夜晚。
问好老朋友。
分享精彩制作。
红松故乡 发表于 2019-10-21 15:56
分享精彩制作。
红松故乡朋友下午好。
绿地水池 发表于 2019-10-21 11:46
问好老朋友。
新的一天又快度过了。
黔中一叟 发表于 2019-10-21 21:23
新的一天又快度过了。
我每天晚上六点钟出去，八点多一点回家，已成了一成不变的规律。
绿地水池 发表于 2019-10-21 21:40
我每天晚上六点钟出去，八点多一点回家，已成了一成不变的规律。
生活有规律是好事，可以延年益寿。
黔中一叟 发表于 2019-10-21 22:04
生活有规律是好事，可以延年益寿。
每天坚持慢走两小时，大概一万一千多步；再经常吃黑木耳羹，对身体大有益处。感觉精神越来越好。
幽园馨兰 发表于 2019-10-20 20:01
问好，欣赏你的精彩佳作
问好幽园馨兰老师。
绿地水池 发表于 2019-10-21 22:12
每天坚持慢走两小时，大概一万一千多步；再经常吃黑木耳羹，对身体大有益处。感觉精神越来越好。
好习惯必须坚持！
黔中一叟 发表于 2019-10-21 22:30
好习惯必须坚持！
是的，坚持会见成效。