黔中一叟 发表于 2019-7-17 18:01
老朋友下午好！
刚从马路上转了整两个小时回来。
绿地水池 发表于 2019-7-17 20:20
刚从马路上转了整两个小时回来。
生命在于运动，我现在上午也要散步两到三小时。
黔中一叟 发表于 2019-7-17 23:27
生命在于运动，我现在上午也要散步两到三小时。
两三个小时的散步会对身体健康十分有利。
绿地水池 发表于 2019-7-18 10:18
两三个小时的散步会对身体健康十分有利。
是的，医生也建议我要多活动。
黔中一叟 发表于 2019-7-18 22:40
是的，医生也建议我要多活动。
我现在也是，尽量多出去走动。白天有太阳就放在太阳下山以后出去。
绿地水池 发表于 2019-7-18 22:43
我现在也是，尽量多出去走动。白天有太阳就放在太阳下山以后出去。
早上起早一点就行了。
黔中一叟 发表于 2019-7-19 22:37
早上起早一点就行了。
早上正是睡好觉的时候。
绿地水池 发表于 2019-7-20 09:20
早上正是睡好觉的时候。
夏天我一般六点半起床。
黔中一叟 发表于 2019-7-20 22:38
夏天我一般六点半起床。
今天八点多起床，算是早。
绿地水池 发表于 2019-7-21 08:31
今天八点多起床，算是早。
如果不早的话，岂不是要到十点钟去了。