乐淘淘 发表于 2008-9-11 19:39

韭菜炒羊肝

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<DIV class=t_msgfont id=postmessage_30673><IMG height=235 alt="" src="http://www.zhms.cn/editor/UploadFile/20071010123158240.jpg" width=328 border=0><BR><BR><BR>原料: <BR>韭菜100克,羊肝120克,食油适量,姜、葱、酱油、味精各少许。 <BR><BR><SPAN class=t_tag onclick=tagshow(event) href="tag.php?name=%D6%C6%D7%F7">制作</SPAN>: <BR>1、韭菜洗净,切成小段;羊肝洗净,去筋膜,切片。 <BR>2、起锅加油,先下葱、姜末,炒出香味,加入羊肝片略炒,再入韭菜和酱油,用旺火急炒,至熟,加味精即成。羊肝要炒熟、炒匀,以免生肉有毒菌,也可先用水煮,熟后再炒,比较安全。 <BR><BR>特点: <BR>肝鲜香,熟而不焦。<BR>知识:<BR>韭菜,含硫化物、类、苦味质、蛋白质、钙、磷、铁及维生素B、C等,是一种振奋性强壮药。羊肝,含蛋白质、脂肪、无机盐、烟酸、维生素A、B、C等。功能益血,羊肝,明目。韭菜炒羊肝,在榆次农村,新女婿到丈母娘家时,常做一盘韭菜炒羊肝,以增进女婿的食欲,强壮女婿的身体。据传说,在古代,有一天一些农妇正在整理羊杂碎,女婿进门了,家里一时没有准备好菜,便把羊肝切片,用韭菜给女婿炒了一盘酒菜,女婿很喜欢。从此,韭菜炒羊肝就成了招待女婿的好菜。后来经科学检验,这种菜是很好的保健食品,对夜盲、阳痿、遗精、妇女月经不调、盗汗、遗尿和肝虚等症有一定治疗作用</DIV>

白雪皑皑 发表于 2008-9-16 09:46

这道菜不错,还有这么多的疗效。

雨后斜阳 发表于 2008-9-16 11:26

药膳!
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