告诉你最危险的白头发长在哪里！万万没想到..

老兵日志 发表于 2016-8-13 22:18

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<table align="center" alt="ygqt" bgcolor="#FFFFFF" style="border:11px double rgb(180, 180, 180);width:877px;J:CH" title="老兵博客--告诉你最危险的白头发长在哪里！万万没想到...">
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<div style="margin:0px;padding:0px;text-align:center">告诉你最危险的白头发长在哪里！万万没想到...  
素材：网络编辑：老兵 
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<div style="margin:0px;padding:0px;overflow:hidden;color:rgb(62, 62, 62);min-height:350px;position:relative;font-family:'Helvetica Neue', Helvetica, 'Hiragino Sans GB', 'Microsoft YaHei', Arial, sans-serif;font-size:16px;font-weight:normal">到白发，人们总是会感叹衰老将至。其实白发在各个年龄段都可能发生，而且，从白发的位置还可以判断出您的健康状况。下面根据白头发的位置看自身健康。
 
　　前额白发——脾胃失调
<img alt="图片" src="http://www.hitow.net/data/attachment/album/201608/13/215904w3pywzlqk36gg44b.jpg" style="width:600px;height:350px"> 

前额对应的反射区是脾胃，调理好脾胃对防治前额白发大有帮助。脾胃不好的人常常腹胀、腹痛、胃酸，口淡不渴、四肢不温、大便稀溏。还有的人经常伴有口臭、食欲过旺，或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利，这些都是脾胃虚寒的症状。
 
对策：脾胃虚寒的病人可每隔三五日煲一锅姜丝粥。原料很简单，就是鲜姜3克，粳米60克，煲粥的时候，把鲜姜切丝和粳米一起下锅煮至稀烂，早晚饭时可趁温热喝上1～2小碗，吃的时候还可以根据个人口味撒些芝麻盐。鲜姜辛温，具有散寒发汗、温胃镇痛、杀菌抗炎的功效，用它治疗虚寒型胃炎、溃疡型胃炎都有不错的疗效。
 
两鬓斑白——肝火旺盛

<div style="margin:0px;padding:0px;text-align:center"><img alt="图片" src="http://www.hitow.net/data/attachment/album/201608/13/215904r83fbi883zctfe46.jpg" style="width:600px;height:375px"> 
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两鬓对应的脏腑反射区是肝胆，肝胆火偏盛的人或者脾气暴躁或者爱生闷气，常伴有口干、口苦、舌燥，眼睛酸涩等，这是由肝胆火旺引起，进而致使脾胃受伤。
 
对策：这种情况，患者吃饭时要以清淡为主，可以多吃一点八宝粥、莲子粥、莲子白木耳粥、莲子心茶、玫瑰花茶、山楂茶。如果口苦、口干严重，可多吃莲子心和苦瓜。
 
当然，情绪不好也是引起上火的原因。所以，此类白发人群要保持轻松心情，最好能进行一些可以增加生活情趣的文体活动。
 
后脑勺白发——肾气不足
<img alt="图片" src="http://www.hitow.net/data/attachment/album/201608/13/215904j1bx0sezesll11gz.jpg" style="width:600px;height:350px"> 

后脑勺对应的反射区是膀胱经。膀胱经虚弱的患者常伴有尿频、遗尿或尿失禁、小便不畅等症状。因为膀胱的主要功能是贮尿和排尿，所以，这类患者较之常人不易憋尿。而膀胱的排尿功能和肾气的盛衰有密切关系。
 
对策：益肾的饮食应男女分别对待。男性宜食用动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等;女性不妨食用干贝、鲈鱼、栗子、枸杞、首乌。当然，以上食谱，男女患者也要根据自己是肾阳虚还是肾阴虚有所选择。
 
怎么吃可以预防白发?
 
古人云“发为血之余”，意思是说头发的生长与脱落、润泽与枯槁，主要依赖于肾脏精气及肝脏血液的滋养。不吃或少吃米谷类主食，必然会伤脾胃，且间接伤及肝肾。人在青年时，肝脏气血充盈，所以头发长得快且有光泽，而到了老年时则精血多虚弱，头发变白而枯落，其直接原因是脾胃提供的营养不足造成的。主食中富含淀粉、糖类、蛋白质、各种维生素和某些微量元素等，这些都是保持头发乌黑油亮的必需营养成分。中老年人如果主食及肉食摄取不足，常会导致头发早白。
 
为预防头发变白，中老年人可常吃黑米、黑豆、红小豆、黑芝麻、核桃等，也要多吃乌鸡、牛肉、羊肉、猪肝、海参等肉食。此外，中老年人常吃胡萝卜、菠菜、香菇、黑木耳等，对头发的保养也是有益的。
 
误区：白发拔一根长十根？
 
白头发越拔越多，拔一根长十根？
长白头发的原因主要是由于细胞制造黑色素机能降低导致，所以白头发越拔越多，拔一根长十根的说法是没有科学依据的。但是，拔白头发会引发头皮炎症，同时同一个毛囊会生长数根头发，如果强硬将白头发拔除，会影响其他健康头发的生长，引起脱发等，所以不建议拔白头发。如果无法容忍白头发的存在，可以贴着头皮将白头发剪掉。
 
白头发变黑偏方
<img alt="图片" src="http://www.hitow.net/data/attachment/album/201608/13/215904pxqm40umuuklxpq4.jpg" style="width:600px;height:405px"> 

黑豆(1小把)、黑米(2把)、黑芝麻(1小把)、百合(10片)、薏仁(3把)、核桃(2个)、大米(2把)、红糖，另外核桃也可以换成花生米，以上是两个人的量。
每天坚持喝一碗，连续喝三个多星期，以前有好些白发的地方居然没有复发，而且现在一根白头发也没有。不仅白头发不见了，而且皮肤变白皙和光滑了好多，气色也比原来好了!<strong style="margin:0px 20px 0px 0px;padding:0px;font-size:26px;position:relative;font-family:'Helvetica Neue', 'Helvetica Neue', Helvetica, 'Hiragino Sans GB', 'Microsoft Yahei', tahoma;color:rgb(167, 167, 167)"> <span style="margin:0px;padding:0px;font-size:18px;font-style:inherit;font-variant:inherit;font-weight:inherit;text-align:start;border:0px;font-stretch:inherit;vertical-align:baseline;font-family:微软雅黑;color:rgb(149, 55, 52)"> 
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