西风冷画屏 发表于 2008-8-19 17:27

酥炸墨鱼仔(组图)

<BR><A href="http://bbs.paipai.com/allphoto.shtml?url=http://img.lotour.com/test/chi/200808/img332689_min.jpg" target=_blank><IMG alt=网友贴图 hspace=5 src="http://img.lotour.com/test/chi/200808/img332689_min.jpg" onload="javascript:if(this.width>620)this.style.width=620" vspace=5 border=0></A> <BR><BR>酥炸墨鱼仔 <BR><BR>墨鱼是一种美味海鲜,具有高蛋白、低脂肪、低热量的特点,常食有养血滋阴、益胃通气、去淤止痛之效。墨鱼有新鲜和干制品之分,鲜墨鱼可拌炒、红烧或油炸,干墨鱼则可炖煮、煲汤或烤制。娴娴选用鲜嫩的墨鱼仔为主料,沾上炸浆后将其炸熟,吃时蘸上酸辣酱,口感脆嫩一级棒! <BR><BR>烹制材料(两人份) <BR><BR>材料:墨鱼仔(6只,350克)、红萝卜(1/3只) <BR><BR>腌料:盐(1/3汤匙)、白胡椒粉(1/5汤匙)、姜(2片) <BR><BR>面糊:香脆炸粉(1/2杯)、清水(1/2杯)、低筋面粉(1/3杯) <BR><BR>调料:油(1碗) <BR><BR><BR><A href="http://bbs.paipai.com/allphoto.shtml?url=http://img.lotour.com/test/chi/200808/img332690_min.jpg" target=_blank><IMG alt=网友贴图 hspace=5 src="http://img.lotour.com/test/chi/200808/img332690_min.jpg" onload="javascript:if(this.width>620)this.style.width=620" vspace=5 border=0></A> <BR><BR>1 切开墨鱼仔身洗净,墨鱼仔头切半,加入腌料抓匀,腌制15分钟;红萝卜去皮切花条。 <BR><BR><A href="http://bbs.paipai.com/allphoto.shtml?url=http://img.lotour.com/test/chi/200808/img332691_min.jpg" target=_blank><IMG alt=网友贴图 hspace=5 src="http://img.lotour.com/test/chi/200808/img332691_min.jpg" onload="javascript:if(this.width>620)this.style.width=620" vspace=5 border=0></A> <BR><BR>2 取一空碗,加入1/2杯香炸粉和1/2杯清水调匀,做成面糊待用。 <BR><BR><BR><A href="http://bbs.paipai.com/allphoto.shtml?url=http://img.lotour.com/test/chi/200808/img332692_min.jpg" target=_blank><IMG alt=网友贴图 hspace=5 src="http://img.lotour.com/test/chi/200808/img332692_min.jpg" onload="javascript:if(this.width>620)this.style.width=620" vspace=5 border=0></A> <BR><BR>3 先给墨鱼仔均匀地裹上一层面糊,再沾上一层干面粉备用。 <BR><BR><A href="http://bbs.paipai.com/allphoto.shtml?url=http://img.lotour.com/test/chi/200808/img332693_min.jpg" target=_blank><IMG alt=网友贴图 hspace=5 src="http://img.lotour.com/test/chi/200808/img332693_min.jpg" onload="javascript:if(this.width>620)this.style.width=620" vspace=5 border=0></A> <BR><BR>4 烧热1碗油,插入竹筷待其四周冒细泡,放入墨鱼仔炸1分钟至蜷曲变白,捞起用厨房纸吸干余油。 <BR><BR><BR><A href="http://bbs.paipai.com/allphoto.shtml?url=http://img.lotour.com/test/chi/200808/img332694_min.jpg" target=_blank><IMG alt=网友贴图 hspace=5 src="http://img.lotour.com/test/chi/200808/img332694_min.jpg" onload="javascript:if(this.width>620)this.style.width=620" vspace=5 border=0></A> <BR><BR>5 放入墨鱼仔头续炸1分钟至色变白,捞起用厨房纸吸干余油,与墨鱼仔一同盛碟。 <BR><BR><A href="http://bbs.paipai.com/allphoto.shtml?url=http://img.lotour.com/test/chi/200808/img332695_min.jpg" target=_blank><IMG alt=网友贴图 hspace=5 src="http://img.lotour.com/test/chi/200808/img332695_min.jpg" onload="javascript:if(this.width>620)this.style.width=620" vspace=5 border=0></A> <BR><BR>6 倒入红萝卜条炸15秒,捞起用厨房纸吸干,放于墨鱼仔旁做点缀,即可上桌。 <BR><BR><BR><A href="http://bbs.paipai.com/allphoto.shtml?url=http://img.lotour.com/test/chi/200808/img332696_min.jpg" target=_blank><IMG alt=网友贴图 hspace=5 src="http://img.lotour.com/test/chi/200808/img332696_min.jpg" onload="javascript:if(this.width>620)this.style.width=620" vspace=5 border=0></A> <BR><BR>厨神贴士 <BR><BR>1、腌制墨鱼仔时,可以加少许料酒,但不宜加米酒腌制,否则墨鱼仔的酒味会很重,会被抢味。 <BR><BR>2、面糊可用打蛋器顺一个方向打匀,打至拿起打蛋器面糊慢慢滴下为最佳。 <BR><BR>3、超市售卖的墨鱼仔是急冻的,解冻时墨鱼仔会大量出水,腥味也会较重,可用姜片和白胡椒粉去除腥味。 <BR><BR>4、墨鱼仔的水分较多,不容易沾上面糊,而且油炸时面衣容易脱落,可先给墨鱼仔飞一下水,再沾上面糊油炸,使其面衣不易脱落。 <BR><BR>

白雪皑皑 发表于 2008-8-20 10:47

好吃不。

一剑飘香红 发表于 2008-9-1 23:06

好吃啊
页: [1]
查看完整版本: 酥炸墨鱼仔(组图)