老人“多情”益长寿
本帖最后由 维子668 于 2014-7-23 09:59 编辑 <br /><br /><br /><br /><DIV align=center><DIV align=center>
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<P align=center><FONT color=#00ff00 face=楷体_gb2312>老人“多情”益长寿</FONT></P></DIV>
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<P align=center><FONT color=#79bbe1 size=6>**<B><BR><BR>
随着**的进步，生活质量的提高，
人类的预期寿命逐渐增长，百岁老人不鲜见，
目前我国百岁老人已达一万七千八百多人。
而人们于老年的概念，以60岁为限。
其实，60岁尚属年轻的老年人。
专家认为，60岁是一生中第二个春天的开始，
可以活得更潇洒、更“多情”。
“多情”的含意是什么？
老年人想健康长寿就要
愉悦心情、增进友情、巩固爱情、注重世情<BR>
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<P align=center><FONT color=#79bbe1 size=6>愉悦心情
<BR><BR>
保持良好的情绪、心胸要开朗，逢事淡然处之，勿需与人争高低；<BR>
尽力培养自己的业余爱好，，
确立精神支撑，从中寻找乐趣，<BR>
无论棋琴书画，种花养鸟，
都是最佳的选择，自可陶醉其中，<BR>
<BR><BR></B></FONT></P>
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<P align=center><FONT color=#79bbe1 size=6>增进友情
<BR><BR>
老年人切忌孤独，应广交朋友，参加一些力所能及的文体活动；
或者结伴郊游，到大自然中去领受水光山色的恩赐，
或者与忘年朋友交流思想，吸取青春活力，使老年人生活兴趣盎然。
<BR><BR></B></FONT></P>
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<P align=center><FONT color=#79bbe1 size=6>巩固爱情
<BR><BR>
俗话说少是夫妻老是伴，敬爱夫妻多长寿。
愈是老年愈要珍惜、巩固爱情。
即使是丧偶老人，也该重组家庭，延续爱情。
据医学家研究表明：有配偶的老人比孤身老人寿命长。
<BR><BR></B></FONT></P>
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<P align=center><FONT color=#79bbe1 size=6> 注重世情
<BR><BR>
进入老年，也应入时，注重自己的穿着打扮，行为举止，讲究卫生。
国外学者曾对讲究衣着的60岁至80岁老人做过调查，
发现90％以上的人，比他们实际年龄显得年轻，
因为恰当的修饰能给老人带来活力，自感年轻；
走路要有精神，举止要干净利落，不可拖拖拉拉；
讲究卫生，注意仪表，有利于**活动。
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<P align=center><STRONG><FONT color=#ffffff size=5></FONT></STRONG> <IMG src="http://upload.yinhuabbs.cn/up/upload/2014/02/19/1392815828x2008843271.jpg"></P>
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<p align="center"><FONT face=汉仪哈哈体简 color=magenta size=5>维子编辑.素材：来自网络 ，</FONT></p>
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<DIV align=center> </DIV></DIV> 沙发欣赏！ 朗诵好棒 代码图图作的辛苦~~~~~~ 朗诵的很好~~~~~~ 散花仙子 发表于 2014-7-19 07:58
沙发欣赏！
谢谢支持鼓励！问好。 江淮大地 发表于 2014-7-22 07:46
代码图图作的辛苦~~~~~~
谢谢关注支持！问好。
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