夏日游泳时 需要好好呵护你的秀发
<P><SPAN style="FONT-FAMILY: 楷体_gb2312"><FONT size=4><B>夏日游泳不容忽视一个问题，就是要注意保护美丽的头发。游泳爱好者常因池水中的氯气使头发枯黄而烦恼，那么，如何保护好乌黑的头发呢？ </B></FONT></SPAN></P><P><SPAN style="FONT-FAMILY: 楷体_gb2312"></SPAN> </P>
<P align=center><SPAN style="FONT-FAMILY: 楷体_gb2312"><FONT size=4><B><IMG onclick="if(this.width>=600) window.open('http://image.39.net/086/5/182104_p_1000_88.jpg');" src="http://image.39.net/086/5/182104_p_1000_88.jpg" onload="if(this.width>'600')this.width='600';" border=0></B></FONT></SPAN></P> <BR><SPAN style="FONT-FAMILY: 楷体_gb2312"><FONT size=4><B> 1.戴游泳帽以阻挡强烈的阳光对头发的直射和水中杂质对头发的侵蚀。 </B></FONT></SPAN><BR><SPAN style="FONT-FAMILY: 楷体_gb2312"><FONT size=4><B> 2.在游泳之前，先将头发浸湿，然后抹上火局油膏，或用</B></FONT></SPAN><A href="http://face.39.net/mrxf/hfcs/" target=_blank><SPAN style="FONT-FAMILY: 楷体_gb2312"><SPAN style="COLOR: #333333"><FONT size=4><B>护发</B></FONT></SPAN></SPAN></A><SPAN style="FONT-FAMILY: 楷体_gb2312"><FONT size=4><B>素使之在头发的表面形成一层薄薄的保护膜，减轻对头发的伤害。 </B></FONT></SPAN><BR><SPAN style="FONT-FAMILY: 楷体_gb2312"><FONT size=4><B> 3.每次游泳之后，先将头发彻底冲洗干净再梳头，以防水中杂物与头发梳头时摩擦而对发丝造成损伤。洗头时要选用一些碱性尽可能小的温和</B></FONT></SPAN><A href="http://face.39.net/mrxf/hfcs/" target=_blank><SPAN style="FONT-FAMILY: 楷体_gb2312"><SPAN style="COLOR: #333333"><FONT size=4><B>洗发</B></FONT></SPAN></SPAN></A><SPAN style="FONT-FAMILY: 楷体_gb2312"><FONT size=4><B>水，之后使用</B></FONT></SPAN><A href="http://face.39.net/mrxf/mftj/" target=_blank><SPAN style="FONT-FAMILY: 楷体_gb2312"><SPAN style="COLOR: #333333"><FONT size=4><B>护发素</B></FONT></SPAN></SPAN></A><SPAN style="FONT-FAMILY: 楷体_gb2312"><FONT size=4><B>。 </B></FONT></SPAN><BR><SPAN style="FONT-FAMILY: 楷体_gb2312"><FONT size=4><B> 4.在游泳期间要常吃些黑小豆、玉米等含植物蛋白较高的食物，以及莴苣、卷心菜、花菜等富含维生素E的蔬菜，以保护头发的光泽。另外，吃些核桃、鸡蛋、芝麻等可以防头发变干瘪分叉；羊奶、猪瘦肉、海鱼、虾等可防止头发干脆、脱发。 </B></FONT></SPAN><BR><SPAN style="FONT-FAMILY: 楷体_gb2312"><FONT size=4><B> 5.任何情况下都要避免用电吹风吹干头发，尽量让其自然晾干。</B></FONT></SPAN> 8错8错 秀发是女人的亮点之一，一个好的秀发也是展现一个女性魅力的一面，当然要好好呵护了
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